糖尿病的根源真的很甜吗?三个幕后主使被很多人忽视了
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糖尿病作为慢性疾病的一种,发病率逐渐提高,与现在人们的不良生活习惯有关,平时不注意饮食健康,加上遗传因素的影响,自己肥胖,这些原因糖尿病发病率高,胰岛功能下降,胰岛素分泌量减少,血糖控制不合理为了防止糖尿病的持续发展威胁健康,首先要了解该病的形成方法。很多人说糖尿病的根源是甜食,这种说法正确吗?
糖尿病与甜食摄取量过多有关。甜食的主要特征是糖类物质非常多,摄取量过多不仅有提高血糖值,还有肥胖的风险,血糖值持续上升,胰岛功能下降,糖尿病有可能形成。
但糖尿病的出现与其他方面有关,有些人在不吃甜食的情况下血糖值也超过了标准,必须知道这种病的出现原因是什么,采取正确的措施控制身体的指标,防止糖尿病的恶化。
糖尿病出现与什么原因有关?
1、过度肥胖
糖尿病患者如果有过度肥胖表现,要了解自身的肥胖情况是否导致血糖超标。因为过度肥胖在体内堆积过多的脂肪,脂肪含量超标可能会影响内分泌,内分泌功能紊乱,体内激素水平的变化也会带来身体伤害。
此外,胰岛敏感度下降,胰岛素分泌量减少,血糖值上升,肥胖过多的人患这种病的概率较高。因此,平时要用正确的方法控制个人体重,保持身体良好。
2、缺乏锻炼
长期缺乏锻炼的人很可能会患糖尿病,因为运动量过少,身体消耗的热量很少,在饮食过程中获得的热量很多,但是利用的量非常少,如果热量堆积,胰岛素分泌不足,糖尿病就会形成。多锻炼身体,运动量充足,有助于预防糖尿病,坚持下去,身体代谢速度加快,循环能力提高,免疫力也增强。
3、遗传因素影响
糖尿病的出现也与遗传因素有关,1型或2型糖尿病有明显的遗传异质性,家庭中多人发病的倾向明显。一些患者家庭中其他人也患有这种疾病,这与特殊的抗原基因密切相关。
另外,在二型糖尿病中,发现了胰岛素受体基因、胰岛素基因、线粒体基因、葡萄糖激酶基因等明确的基因突变。
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