感觉胃不消化怎么办?
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胃不消化是信号,提示胃不舒服,生病,不要用太多胃,需要创造舒适的环境。所以,感觉胃不消化的时候,首先不能吃硬、刺激、油腻的食物。减轻胃的负担,吃米粥、米粥、稀面汤、混合汤等柔软易消化的食物。其次,除了饮食调整,还可以使用药物,不消化时常用西药动力药物。
感觉胃不消化怎么办办
1、胃没有消化,可以给予一些促进胃动力的药物,作用是刺激肠肌之间的神经元,促进肠胃平滑肌蠕动,起到促进消化的作用。
2、平时多喝水,吃芹菜、韭菜等粗纤维食物。适当的户外运动可以练习太极拳、跳广场舞、练习八段锦等。
3、多吃水果蔬菜,也有利于肠胃功能的蠕动。也可以选择按摩腹部治疗。
胃不消化是怎么回事
1、和平时的饮食不一样,比如吃辣刺激的食物、油腻的食物、甜的食物、凉的食物,胃的蠕动变慢,胃的负担变慢,胃的膨胀不消化。
2、工作压力过大,生活不规则,情绪刺激,肝气横暴脾,胃气失和,功能下降,胃膨胀难以消化。
3、另一个原因是平日不运动的话,胃的动力会下降,膨胀容易消化。
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