要知道儿童感冒的6个护理要点和预防是很重要的
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儿童感冒是很常见的现象,但许多家长不知道如何照顾感冒的婴儿。让我们一起理解一下。
儿童感冒护理方法:
1、注意休息
给予充分的休息和护理,症状消失后恢复活动,避免根本无法发作。
2、合理饮食
整体原则是选择流质食品、软食品等易消化食品,少吃多餐。多喝果汁,可以补充营养。随着病情的好转,消化能力的提高,可以适当改变食物的稠度,直到平时的饮食可以恢复。
3、物理冷却
发热后,用物理冷却,无效后服用适量退烧药。
物理冷却方法包括局部散热冷却、洗澡、用温水洗澡、用冷盐水灌肠等。洗温水和温水浴效果好,缺点是冬天难以实施。局部散热冷却法适合在家使用。
局部散热冷却法通常在头部用冷湿毛巾或冰袋涂抹,在血管大的地方,例如在脖子、腋下、腹股涂抹冰袋,加速冷却。需要经常更换冰袋和冷湿巾。
4、有效出汗
多喝水,增加出汗,促进循环,排毒,同时有利于降低体温。
5、环境适宜
房间保持安静,保证患儿睡眠。可以适当地轻声讲故事或听音乐,让患儿放松心情。
保持房间空气流通,有助于出汗和冷却。但是,请不要直接向患儿吹风。
患儿应穿宽松的裤子,有效地出汗散热。之后,衣服和盖子太厚,反而容易诱发高热痉挛。服用退热药后,及时更换有汗的衣服。
6、随时观察病情变化
注意发热患儿痉挛的先兆,防止其发生。对于有高热痉挛的患儿,在医生的指导下服用鲁米那,防止高热痉挛再次发生。
儿童感冒,作为监护人最着急,以预防为主:
1、任何类型的感冒都有一定的传染性。在流行季节,体质弱的孩子必须尽快预防。例如,每天喝板蓝根冲剂,接种流感疫苗,喝本文推荐的食疗方等。
2、经常感冒的孩子,要坚持按摩迎香穴,坚持运动增强体质。
3、尽量少带孩子去公共场所等人流密集的地方,在感冒高发的季节戴口罩,减少感染流感的机会。
4、定期打开窗户换气,注重个人卫生,洗手、嘴、鼻子。
5、室内用食醋熏蒸,每立方米空间用醋10毫升,加水40毫升,加热熏蒸2小时。
6、平时指导孩子不挑食,不偏食,多吃含锌和维生素c的食物,提高身体。
儿童感冒不能吃什么:
不能吃冷食物:咳嗽时不能吃冷饮和冷冻饮料。中医认为,一旦身体受到寒冷,就会伤害人体的肺,咳嗽多是肺病引起的。此时再吃冷饮,肺气容易堵塞,症状恶化,日久不愈。同时,痰的多少与脾有关。吃太多冷食物会伤害脾胃,脾功能下降。
二忌肥甘厚味:中医认为咳嗽多是肺热引起的,儿童尤其如此。在日常饮食中多吃肥甘厚味会导致上火,加重咳嗽。另外,油炸食品也不应该多吃。因为油炸食品会加重肠胃负担,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。
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