颈椎手术后的注意事项是什么?
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颈椎手术后的注意事项是什么?专家指出,注意事项主要包括戴脖子、睡姿、工作体位、锻炼恢复等。颈椎病手术后的保养很重要,它关系到我们的恢复是否成功,所以我们必须了解颈椎病手术后的注意事项,做好手术后的保养。
以下详细说明颈椎手术后的注意事项:
1、卧床不起时:保持不戴颈托的良好睡姿,取侧卧或仰卧时,头颈、胸腰保持生理曲度,双髋和双膝弯曲,翻身需要轴线。
2、佩戴颈部,应逐渐开始项背肌的锻炼。这有助于改善颈部肌肉的血液循环,改善颈部劳损等症状,同时防止项背肌的废弃性萎缩,促进肌肉力量的恢复,特别是颈椎后路手术患者,必须长期持续锻炼。
3、保持正确的工作位置:不要低头,特别是埋头工作的人,要隔时调整脖子的姿势,适当地移动脖子。这有助于促进颈椎血液循环,加强局部肌肉力量,保持椎体稳定性。
4、手术后应防止颈部外伤,特别是乘车急刹时,防止颈部前后剧烈晃动,造成损伤。
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