假期颈椎病复发怎么办?这些颈椎病治疗误区要避开
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颈椎炎是指颈部脊柱病变后的临床症状和体征。多发病,40-60岁为高发病年龄,70岁以后发病率为100%。但是现在正在逐渐年轻化发展。颈椎病的发生与颈椎急性损伤、职业特征和个人体质包括遗传特征密切相关,个人生活习惯和饮食习惯也有一定的影响。
病因
颈椎炎病因综述
颈椎炎多发,40-60岁高发,70岁以后高发100%。但是现在正在逐渐年轻化发展。颈椎病的发生与颈椎急性损伤、职业特征和个人体质包括遗传特征密切相关,个人生活习惯和饮食习惯也有一定的影响。
颈椎炎各种类型的比例:神经根型为50%-60%,椎动脉型为20%-25%,交感神经型为3%-5%,脊髓型为10%-15%,颈椎炎患者中80%有根性症状,各种类型的颈椎炎可能与交感神经有关。
颈椎炎的病因学
颈椎炎的病因多种多样。从前天和后天来看,有先天的因素,也有后天的因素,从病因的来源来看,有外在的因素,也有内在的因素,从外因的分类来看,有物理、化学、生物学等因素。外因是变化的条件,内因是变化的依据,外因通过内而发挥作用。不同的病因分类方法是从不同的角度研究脊柱病的结果,它们具有一定的合理性,可以指导在一定范围内治疗颈椎病。正确选择合适的理论来解释颈椎炎的发生和发展,不仅有助于加深颈椎病的认识,还有助于防治颈椎病。
外因是颈椎病的外部原因,一般分为外力作用、六淫和恶毒侵入等,在颈椎病中起着不同的作用。
(1)外力作用-
1、直接暴力损伤直接暴力是直接作用于受伤部位的机械力,包括作用于头部的垂直暴力、作用于脖子的剪切力、扭转力等作用。在交通事故中头部受到冲击的高速、强对抗性的运动性损伤的公共场合,头部受到冲击,过度前屈、后伸弯曲受到损伤等。直接暴力小时常会引起颈部软组织挫伤,如前纵韧带撕裂,加快损伤部分颈椎退行性变化的力量大时常会引起棘突、椎板、椎弓根骨折,也会引起椎间盘突出症。损伤可引起不同程度的神经损伤症状和颈部疼痛,甚至引起椎体压缩性骨折,颈椎生理前屈曲消失或弧度减少。
2、间接暴力损伤间接暴力通过身体传递,作用于颈椎的不同部位,颈椎病也不同。最容易引起的问题是颈椎不稳定,加快损伤节颈椎的退行性变化。由于颈椎的局部软组织损伤,如果不能及时处理,久而久之就会引起椎体后缘骨质增生,构成对神经或脊髓的压迫和刺激。
综上所述,头颈外伤与颈椎病的发生和发展有明显的关系,可根据受损部位、程度在不同阶段产生不同的影响。许多颈椎病患者早期有外伤史。
3、慢性损伤慢性损伤是指超过正常生理活动范围的最大限度或局部能承受的最大值时的各种超限活动造成的损伤。这不是急性损伤,而是长期超负荷。
①睡眠姿势不好,主要是枕头过高,颈部肌肉和关节平衡失调,颈椎退行性变化加快。
②日常生活习惯不好,比如长时间打麻将,长时间看电视,特别是躺在场上高枕头睡觉等,都是不好的生活习惯,导致颈部肌肉韧带组织载,造成劳损,加速颈椎退行性变化。
③工作姿势不好,如电脑、显微镜、雕刻、刺绣等需要长时间低头工作的人。颈部弯曲状态下,颈椎间盘的压力大大高于正常体位,容易加速颈椎间盘的退行性变化和颈部软组织的劳损。
(2)外感因素
外感因素主要指气候条件异常引起的致病因素,中医有风、寒、暑、湿、干、火6种,包括过度温度变化(寒、热)、湿度变化(湿、干)和其他生存环境()例如,当颈部急性和慢性感染时,炎症可以直接刺激邻近的肌肉和韧带,导致韧带松弛,肌张力下降,椎节内外平衡失调破坏其稳定性,加速和促进退行性变化的发生和发展。诱发颈椎病的症状或加重。
治疗误区
骨刺是祸根
很多患者认为颈椎病是骨刺引起的,其实骨刺不是祸根,而是人体的保护性反应。骨刺的刺激使周围组织充血水肿,压迫神经根和脊髓,引起一系列症状。颈椎病治愈后,x线检查显示骨刺依然存在。
迷信药?
市场上有很多治疗颈椎病的药物,患者在感到颈部疼痛、僵硬后,自用药控制症状,忽略了颈部保健工作,其实,药物只能暂时缓解症状,患者需要服用药物,同时改变生活习惯,经常活动颈部,放松颈部肌肉。
自己盲目治疗
有一位患者颈肩疼痛,不去医院检查,自己吃止痛药控制症状,经常去小诊所做理疗,颈部疼痛越来越严重,去医院检查发现椎管内肿瘤,肿瘤压迫神经导致颈肩疼痛,危险程度高。因此,发现颈部不适时应到医院检查治疗。
滥用牵引和按摩?
牵引和按摩效果不错,但滥用可能导致晕厥、青光眼复发、骨折等,颈椎病患者不得随意牵引和按摩,可在医生指导下进行。脊髓型颈椎病不能按摩,手法不当会导致瘫痪。
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