心绞痛的家庭治疗措施
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心绞痛患者在医院有医生照顾,但出院后,很多患者不知道应该如何治疗心绞痛。
●改善不良生活习惯
绞痛患者应彻底改善吸烟、生活不规律、长期紧张和压力、高脂肪、高胆固醇、高盐饮食等不良生活习惯。只有树立正确的观念和健康的生活态度,才能防患于未然。
●学会放松心情
试着解决你的冲突来源,有效地改善心绞痛,不管是工作还是在家,不是控制感情。尽量不要和配偶吵架。那样的话心绞痛很多。
●尝试服用阿司匹林
对于心绞痛不固定发作的人,建议服用少量阿司匹林。它抑制凝血机制的活化。研究表明,心绞痛患者每天服用4粒阿司匹林,可以降低15粒心脏病的概率。建议患者每天服用一粒阿司匹林,维持最基本的效力。当然,这应该在你的医生同意的情况下。
●斜躺睡眠
为了防止晚上睡觉时发病,提高床头8~10厘米,有助于减少发病次数,采用这种睡姿可以促进血液聚集脚部,因此血液回流人心中的狭窄动脉不多。
●把脚放在地上
晚上睡觉时心绞痛发作时,可以坐在床边,把脚放在地板上。这样可以缓解症状,如果症状还没有消失,就吃药。
●禁烟
吸烟会增加血液中的一氧化碳含量,取代血液中的氧气。心绞痛是心脏动脉受阻,需要氧气,吸烟显然是对患者最有害的习惯。
再者,吸烟凝聚血小板,加重动脉堵塞。吸烟也会降低服药效果。
上述内容是心绞痛的家庭治疗,我们看起来很简单,但很难做到。治病一定要有足够的耐心,但很多患者缺乏耐心,总是半途而废,这是不正确的,一定要坚持到底。
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