睡眠不足会引发心律失常吗?详解心律失常的几大病因
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心律失常是人们生活中常见的心血管症状,患者心脏发生电生理变化时,心肌细胞的兴奋性、传导性、自律性等心律失常。这些变化可由于各种原因,睡眠是维持人体健康的基础,心律失常也与睡眠有关。
心律失常与睡眠的关系非常密切。当人们处于睡眠状态时,由于神经兴奋,心率会变慢,生理心律会出现异常。如果睡眠呼吸暂停综合征,睡眠时的心律往往会异常。这种心律失常与暂停呼吸的时间一致,暂停呼吸越长,出现心律失常的频率越高,但心律失常与暂停呼吸的严重程度没什么关系。此外,睡眠不足,过于疲劳,也可能诱发心律失常。
心律失常与睡眠有什么关系
另一方面,当心律失常发生时,患者可以表现出相应的症状,影响睡眠,甚至引起失眠,给患者带来痛苦。例如,心律失常可能是由心功能不全引起的,患者表现出端坐呼吸的征兆,睡眠中突然醒来,感到恐慌和无聊,醒来后可以缓和。因此,睡眠过程中出现心律失常,应及时查明病因,以免耽误严重心脏病的治疗。
心律失常患者为了保证睡眠质量,预防危险的发生,必须注意生活起居的规律性,不要睡得太晚。睡前保持心情平静,不要吃得太多。咖啡、浓茶等刺激性饮料不应该喝,也不应该看激动人心的电影节目和比赛。选择合适的睡姿,一般可以躺在右侧,伴心功能不全的人可以半卧,心律失常严重的话,最好在床上准备吸氧设备。总之,心律失常与睡眠有关。怀疑发生了心律失常,最好早点去医院检查心脏彩色多普勒超声和动态心电图,必要时可以用药物或其他方法治疗。如果患者自身有严重的窦性心动过慢、窦性停搏或窦房阻滞,病情无法控制,睡眠中发生心律异常就会非常危险,这种情况应立即诊治,必要时植入心脏起搏器
心律失常患者的睡眠很讲究
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