升高血糖的激素有哪些 血糖升高的原因有哪些
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三高已经成为威胁很多人健康的原因了,血糖高就是其中的一种。血糖的升高是由许多原因导致的,人体体内有许多激素是可以升高血糖的,例如胰高血糖素,甲状腺素,生长激素等。而且生活中如果吃的比较多,睡眠不足或者脾气暴躁,压力过大等,都会引起体内血糖升高的。
我们知道,血糖高会危害身体健康,如果不加以控制,身体就会逐渐消瘦,抵抗力变差,最终变成糖尿病。而糖尿病又是无法治愈的,只能靠平时的饮食控制和药物控制,让患者的生活和工作都非常痛苦。引起血糖升高的原因有很多,那么升高血糖的激素有哪些呢?
升高血糖的激素有很多,例如胰高血糖素,肾上腺素,去甲肾上腺素,甲状腺素,生长激素,促甲状腺素,促肾上腺皮质激素等等,这些激素由身体不同的器官分泌,有的是为了身体生长所必须的,有的是由于各种原因导致短期内血糖升高的。
引起血糖升高的原因有以下几种:
一、吃的多。通过饮食来消化吸收是血糖的最根本来源,所以患上糖尿病的患者都需要控制饮食,如果吃的太多而身体没办法完全消耗的话,就会转变成脂肪,一旦胰岛素无法完全分解的话,身体的血糖就会高起来。
二、睡眠不够。睡眠不足的人,血糖自然就会升高,经过研究发现,人体睡眠长期不足的话,胰岛素的敏感性就会降低40%。因此充足的睡眠十分重要。
三、脾气暴躁。人体用来调节血糖的激素是十分复杂的,如果长期脾气暴躁的话,肾上腺激素就会升高,血糖也就会随着升高了。
四、压力过大。精神长期紧张,压力过大的人,交感神经就会兴奋,身体的激素就会紊乱,这样也会让血糖升高。
血糖升高会带来许多问题,如果不加以注意的话,就会有尿频,皮肤干燥等现象,另外,血糖升高也会极度口渴的。现在的很多年轻人,晚上熬夜不重视,白天上班压力大,导致身体的各项激素水平都开始紊乱,所以高血糖的患病年龄也开始逐渐年轻化了,血糖高再也不是老年人专属的疾病了,因此不管是哪个年龄阶段的人,如果自己出现了高血糖的症状,一定要引起重视,及早控制,及早治疗。
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