紫苏叶治疗流感吗?
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紫苏叶片不大,有点紫,这种蔬菜看起来很普通,其嫩叶营养丰富,含蛋白质、脂肪、可溶性糖、饮食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、钾、钙、磷、铁、锰和硒等成分。紫苏叶治流感吗?
1、中医认为,紫苏叶性味辛、温、入肺、脾经,具有解散表寒、行气宽的功能,紫苏辛香温散,入肺表寒,脾行血宽中,对外感寒、内兼湿滞症特别适合,本草纲目说解肌发表,散风寒,行气宽中,痰利肺,血温中止痛,呼吸安胎。本草正义是紫苏,芳香强烈,外开皮毛,释放肺气,通过鼻塞,清除头部,为风寒外感灵药中隔离胸部,醒脾胃,宣化痰饮,消除郁结,利气滞留。
2、这个季节很多人都有感冒风寒、寒冷发热、咳嗽、喘息、胸腹胀等疾病,紫苏对这些症状的恢复都有好处。
3、紫苏有叶、子、梗三种,紫苏叶性味辛温,具有发表、散寒、理气、止咳效果的紫苏子主要消除痰、润肺的梗能和胃降低气体,治疗胃气逆转。冬天感冒的话,会出现怕冷、四肢僵硬、疼痛、鼻子不通气、流鼻涕等症状,用紫苏叶散发寒冷,出汗,感冒也能更快治愈。
4、很多人认为中药煎水效果更好,但紫苏叶例外,其药用部分主要是挥发物质,长时间熬制反而会破坏药效,所以用热水浸泡饮用效果反而更好。感冒后,抓住几片紫苏叶(约15g,用热水浸泡几分钟作为茶喝,不久身体就会变热,出汗,通常3~5天就能基本治愈。
5、但由于紫苏叶对肠胃有一定的刺激作用,所以肠胃不好的人最好不要空腹饮用,可以在饭后饮用,或者在喝紫苏茶之前,吃几块饼干吃饱。
6、如果孩子不喜欢喝,可以泡脚或洗澡,也可以用热水袋热敷孩子的背部和肩胛骨之间。此外,还可以用紫苏叶蒸汽熏鼻,喝姜汤、葱白带须水。
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