坐骨神经痛患者按摩时需要注意什么 按摩治疗坐骨神经痛效果如何
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自我按摩对治疗本病有一定的作用,可松解肌肉痉挛,提高肢体肌肉兴奋性,促进局部组织代谢,加速血液循环;还可调节神经体液系统,提高疼痛阈值耐受性。
坐骨神经痛是一种非常常见的神经系统疾病,其原因更为复杂。目前,科学上认为,只有经常久坐的人才会患坐骨神经痛。当他们患上这种疾病时,患者经常会有坐骨疼痛。许多坐骨神经痛患者更关心按摩治疗,那么如何通过按摩缓解坐骨神经痛呢?接下来,让我们来看看专家们是如何介绍它的。
典型的坐骨神经痛表现为一侧臀侧疼痛,辐射到大腿后侧、小腿后侧和脚外侧。行走和改变姿势会加重疼痛。平躺时,病腿不能自由抬高。单纯的坐骨神经痛在临床上很少见。大多数是继发性坐骨神经痛,主要是由于刺激、压迫或损伤相邻组织病变引起的疼痛,如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、梨状肌综合征等。
自我按摩对治疗疾病有一定的作用,可缓解肌肉痉挛,提高肢体肌肉兴奋性,促进局部组织新陈代谢,加速血液循环可调节神经体液系统,提高疼痛阈值(编者按:疼痛阈值是指引起人体疼痛的刺激强度)耐受性,促进疼痛物质的排泄和吸收,发挥止痛作用。自我按摩时,要注意手法柔和、均匀、柔和,力量要舒适。坚持每天早晚做一次,每次20分钟左右。
需要注意的是,坐骨神经痛的原因很多,也很复杂。疼痛时,应尽快到正规医院进行详细检查,必要时做腰椎CT或MRI检查,找出坐骨神经痛的真正原因,并采取正确的对症治疗方法。否则,由于治疗不及时或治疗不当,病情会加重,造成终身遗憾。
以上是专家介绍的坐骨神经痛按摩治疗方法。如果患有坐骨神经痛的朋友经常按照上述按摩方法按摩患处,效果会慢慢发现效果。但需要注意的是,如果坐骨神经痛特别严重,建议去医院,不要自己做主张。
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