对骨折有益的食物有哪些?骨折早期应该吃什么食物?
本文已影响2.8W人
本文已影响2.8W人
所谓伤筋动骨100天,骨折后要好好休息。多吃富含高钙的食物,可以更好地促进骨折的恢复,如牛奶、豆类、鱼、鸡蛋等高蛋白食物,日常蔬菜和水果也是必不可少的。但骨折患者不能补充太多,以免营养过剩或营养不匹配,适得其反,根据骨折不同时期采取不同的饮食结构,以更好地促进康复。以下是骨折所需食物的三个阶段。
1、骨折早期
骨折早期应多喝水,多吃蔬菜、鸡蛋、豆制品、水果、鱼汤等。由于骨折早期,患处关节仍处于血水肿期,应避免吃酸辣、油腻、热、骨汤、肥鸡等营养丰富的食物,以免引起充血和停滞。骨折的早期阶段通常是1-2周。
2、骨折中期
骨折中期可适当使用营养价值高的食物,适当补钙,适当食用骨汤、鸡汤、动物肝脏等食物,以满足骨痂的生存需要。骨折中期一般为2-4周。在此期间,如果伤口仍有剧烈疼痛或明显红肿,应局部涂抹药酒消炎,促进微循环和损伤组织的修复。
3、骨折后期
对于后期,骨折患者的饮食建议是因为骨痂已经开始生长,只要患者继续使用营养价值高的食物。骨折后期一般在5周以上。在这个阶段,如果患处仍有隐痛,应每天用中草药进行局部药浴,以消除内部沉积,避免类风湿病。
推荐骨折病人5类食物 骨折后吃什么营养品好
骨折吃什么好的快 哪些食物有助于骨折后恢复
骨折病人应该如何安排饮食 骨折患者吃辣有什么后果
什么药对骨折康复最好 骨折的外用药有哪些
骶骨骨折忌盲目补充钙质 骶骨骨折有哪些饮食方法
骨折后吃什么恢复快?骨折病人有哪些饮食原则?
孕早期应该吃哪些食物
骨折的外用药有哪些?什么药对骨折康复最好?
治疗骨折的药物有什么
桡骨骨折有哪些食疗方?赤小豆煎服可缓解骨折吗?
骨折早期饮食宜清淡吗?腿骨折了吃什么好的快?
肋骨骨折的饮食
腰椎横突骨折有哪些饮食宜忌?腰椎骨折有哪些食疗方案?
骨折早期有哪些并发症
赤小豆煎服可缓解骨折吗 桡骨骨折有哪些食疗方
肱骨外髁骨折有哪些食疗方 肱骨外髁骨折是怎么引起的
腰椎骨折有哪些食疗方案 腰椎横突骨折有哪些饮食宜忌
腿骨折了吃什么好的快 骨折早期饮食宜清淡吗
骨折后吃什么营养品好?推荐骨折病人5类食物
尺骨干骨折有哪些食疗偏方?盘点治疗骨折的9大食疗方
骨折吃什么好?促进骨头愈合的食物
骨折患者吃辣有什么后果?骨折病人应该如何安排饮食?
骨折患者应该如何饮食 如何护理桡骨远端骨折
骨折病人有哪些饮食禁忌 80岁老人骨折吃什么好
骶骨骨折有哪些饮食方法?骶骨骨折忌盲目补充钙质
肋骨骨折什么时候能好 肋骨骨折应该做哪些检查
肱骨外髁骨折是怎么引起的?肱骨外髁骨折有哪些食疗方?
桡骨远端骨折的早期症状有哪些
胫腓骨骨折的早期症状有哪些
盘点治疗骨折的9大食疗方 尺骨干骨折有哪些食疗偏方