肩周炎的症状有哪些?镇痛消炎药可缓解肩周炎症状吗?
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肩周炎在人群中的可能性很高,尤其是长期坐在办公室里的白领。肩周炎会影响正常的工作和生活,那么肩周炎的症状是什么呢?
肩周炎有哪些症状?
1、肩部疼痛
肩周炎,最明显和最初的症状是肩部阵发性疼痛。后来疼痛逐渐加重或钝痛,或刀样疼痛,持续,气候变化或疲劳往往加重疼痛。
2.肩关节活动有限
肩周炎患者的肩关节活动会受到限制,尤其是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作难以完成。严重时,肘关节功能也会受到影响。肘部弯曲时,手无法触摸同一肩膀,尤其是手臂后伸时。
3、怕冷
怕冷也是肩周炎的症状之一,很多病人一年四季都用棉垫包肩,即使在夏天,肩膀也不敢吹。
4、压痛
大多数患者可以在肩关节周围触摸明显的压痛点,主要在肱二头肌长头肌腱沟、肩峰滑囊、喙突、冈上肌附着点等。
5.肌肉痉挛和萎缩
肩周围三角肌、冈上肌等肌肉早期痉挛,晚期可出现废用性肌萎缩、肩峰突起、上升不便、后伸等典型症状。此时疼痛症状减轻。
患有肩周炎,每次不仅活动有限,而且肩痛,疼痛难忍。如果你的身体有肩周炎的症状,那么如何治疗肩周炎呢?
治疗肩周炎可服用镇痛消炎药,减轻肩痛。
2.肩周炎的治疗应避免疼痛。当有损伤时,自己的肩关节练习应保持在肩水平范围内,特别注意一些动作,如单手爬墙、双手拉绳等,只能在医生和治疗师的指导下进行,否则会加重肩周组织损伤的风险。
3.肩周炎的治疗可以做肩关节体操。在控制疼痛的基础上,肩关节体操应在医生的指导下进行。注意双侧同时进行,使身体直立平衡。最好配合躯干其他关节的运动,如侧身、转身、叉腰等,因为肩关节与肩胛骨、胸锁等关节有关。
4.对于急性损伤,局部疼痛明显,可立即敷冰5-10分钟,间隔1-2小时再敷冰,2天内重复多次,疼痛减轻后适当放松肩关节。
以上是关于肩周炎的症状以及如何治疗肩周炎的介绍。你们都学会了吗?肩周炎,会很不舒服,所以我们通常应该注意肩保暖,多做肩运动,预防肩周炎是最重要的。
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