小心!卵巢早衰逼近现代女性
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现代社会,30多岁的女性遭遇停经日益增多。很多人都没在意,觉得过段时间自然会好,也就忽略了及时调理和治疗。其实,过早停经是由卵巢早衰造成的,如今这已发展为女性的常见病之一,尤其是在白领女性中比例更大。
其主要原因是现代女性长期处于职业角色与家庭角色、社会生活与家庭生活的矛盾之中,很多人不仅感到身心疲惫,而且产生了沉重的心理压力,更有甚者会陷入无法解脱的焦虑之中,长此以往会导致植物神经紊乱,影响人体的内分泌调节,出现疲劳、月经不调等症状,以至于卵巢功能下降,激素水平降低甚至突然消失,导致过早停经。有些女性减肥,打破体内摄取和消耗的功能平衡,引起内分泌紊乱,月经失调,闭经。非正常闭经抑制排卵功能的发挥,容易引起卵巢功能早衰,最终停止月经。
医学研究表明,目前卵巢早衰45岁以下女性的发病率约为15%。卵巢早衰与更年期症状差不多,都会出现月经不调、长斑、容易盗汗、脾气暴躁等症状,还会导致不孕不育、性功能下降。因此一旦被确诊为卵巢早衰,就应及时治疗,如果治疗得当是可以恢复正常的。
女性要改善卵巢早衰,西医的主要治疗方法是补充雌激素,但这种疗法只能缓解相关症状,不能解决根本问题,而且长期服用有一定副作用。而中医疗法是针对卵巢调理,通过自身的调养结合,恢复自身的正常功能,因此是最佳的选择。另外,多吃牛奶、虾和新鲜水果和蔬菜,维持大量维生素e、维生素B2的吸收,莲子、黑木耳等是很好的补充食品。不要吃油炸食品,不要喝太多咖啡、浓茶和酒,坚持适当的运动,保持平静的心情,提高身体免疫力,提高生殖机体的功能水平。
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