使用卫生巾要记住四个原则
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也有10岁左右来月经的女性,正常的闭经也是45岁以后,月经正常的话,除了怀孕期间,女性每月都使用卫生巾,卫生巾可以说是每个女性每月的必需品,也是接触女性年龄的隐私的用品,卫生巾的安全选择和健康的使用,对女性的隐私健康有很大的作用。因此,在使用卫生巾卫生垫时,女性必须遵守以下规则。
规范1:更换,更加勤奋
错误的做法:
1、使用吸收力强、保护功能好的卫生巾,认为长时间使用同一卫生巾也没关系
2、经血量少时忘记更换。
专家建议,经血有丰富的营养物质,容易成为细菌繁殖的培养基,卫生巾必须勤奋更换。
规则2:与卫生垫保持距离
的错误做法:无论是生理日还是非生理日,都有很多女性使用卫生垫。这样非常不易于妇科健康,可引发妇科疾病。
正确做法:娇嫩的皮肤需要一个非常透气的环境,如果封闭得太严实,湿气聚集,就容易滋生病菌,造成各种健康问题。最理想的用品是高织棉内衣,并天天换洗;如果使用卫生护垫的话,别忘了选择透气性好的产品。
专家建议,如果白带多,颜色变黄或带血,出现异味,可能是阴道炎症等疾病,最好的方法不是卫生垫,而是尽快就诊妇科。
正确做法:阻止过敏的惟一办法就是回避过敏原,所以一旦感觉刺激、痒、不舒服,马上停用这种卫生巾,最好还能找出引起过敏的成分(最多见的是卫生巾中的香精),含相同成分的卫生巾都不要再用。
专家建议:“皮肤敏感的人最好少用干爽网面而多用棉质网面,干爽网面吸收快,但棉质网面更柔软舒服,对皮肤的刺激小。另外,夏天容易过敏是因为湿气局部聚集,所以要经常更换。”
月经期间,生殖器官的抵抗力下降,比平时更加脆弱,如果使用了不合标准的卫生巾,特别容易发生感染。月经期间,生殖器官的抵抗力下降,比平时更加脆弱,如果使用了不合标准的卫生巾,特别容易发生感染。
规则4:卫生巾最好在2小时内更换
的错误做法:张先生一直使用卫生棉棒,主要是因为有清洁癖的她不能忍受经血留在卫生巾上的异味。其实,经血刚流出的时候并没有异味,但是接触空气,会产生氧化反应,多种化学物质混合后才会有异味。
正确的做法:使用卫生巾2小时更换一次,可以避免很多妇科疾病。克服的方法当然是选择透气性好的产品,同时经常更换。
专家建议,月经期间不应该吃高脂肪高卡路里的食物,而应该代替水果、蔬菜、豆类,饮食清爽,身体也清爽。
月经期间,生殖器官抵抗力下降,比平时脆弱,使用不符合标准的卫生巾,特别容易感染。月经期间,生殖器官抵抗力下降,比平时脆弱,使用不符合标准的卫生巾,特别容易感染。
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