如何通过观察舌头来判断体质?5种舌苔分别代表不同的体质
本文已影响3K人
本文已影响3K人
很多人都知道舌头可以帮助发音,让我们说话更加流畅,也可以帮助牙齿一起咀嚼食物,但一定有很多人不知道。人体舌头是健康的晴雨表,能有效地反映人体的多种疾病。每个人都有这样的经历,感冒了去医院,大夫会说,把舌头伸出来看看。是的,医生用舌头判断你的病情。
怎么通过观察舌头判断自己的体质呢?
1、边缘有齿印
这是气虚体质的典型表现。因为气虚的人容易积聚湿气,不能排出湿气,长期以来内脏器官和皮肤肿胀。舌苔铺满整个舌头,舌头露不出来,说明体内湿气重。舌苔越厚,说明体内湿气越重。舌头发胖,有齿痕,往往有两条唾液线,表明体内湿气重。
2、舌苔厚
常年舌苔厚,有呼吸,一般说明胃有点小问题。如果没有其他不舒服的感觉,可先从饮食起居入手。保持生活规律,情志舒畅愉快,吃易消化的食物,多吃蔬菜、水果,少吃油腻、油炸的食物,不喝酒吸烟。
3、草莓舌
患者舌头乳头增大,红肿,红色草莓被称为草莓舌。此刻如伴见高热及皮肤生出猩红色密集细小疹点等症,很可能患上了猩红热病。
4、黑苔
黑苔的出现往往表示病情较重,或者是抗生素过度使用,也可能是口腔卫生不良引起。这种情况不属病态,不必紧张。但是,平时胃病严重的患者观察到苔藓时要警惕。舌尖发红,发青发紫,说明病情恶化,必须立即医院就诊。
5、没有舌苔
这样的人脾胃虚弱,脾胃是后天的书,为了提高体质,必须保护脾胃。脾胃遇温热则养,饮食上要忌一切寒凉,只吃性温性平的食物,多吃温热补血补肾的食物,牛羊肉,猪肉鳝鱼,海虾,大白菜等,食物尽量做得细、软、烂,减轻肠胃负担。
补充维生素可以抗过敏吗?如何判断自己是不是过敏体质
如何观察判断新生儿黄疸
如何改变过敏性体质
如何判断精液质量
如何饲养过敏体质的婴儿
如何判断宝宝是不是蛋白质过敏
疤痕性体质怎么判断
水性体质的人有什么特点?不同体质的人如何练习瑜伽?
中医体质判定标准表
如何改变过敏体质
如何判断母乳变质
喝中药减肥茶要看体质 体质不同应该如何喝?
过敏体质如何根治
如何判断宝宝是不是过敏体质
判断体质的11个简单方案
不同类型的痛经如何改善体质
小儿口舌生疮是什么体质
如何通过舌苔来观察自己的健康
从舌头怎么看孩子身体状态 如何看宝宝的舌头
九种体质如何贴秋膘
通过牙龈可了解身体状况 教你如何来判断
过敏体质婴儿如何增加体重
舌头没有舌苔正常吗?
寒性体质和热性体质孕妈妈怎么饮食 不同体质孕妈妈如何饮食好
怎样判断是不是大舌头
疤痕体质怎么判断
如何判断新生儿舌根短
教你识别过敏体质
如何判断奶粉变质
中医体质分多少种