夏天容易长青春痘
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青春和“痘痘”总是被强硬的联系在一起,其实近年来,青春痘早已不是年轻人的专利,一些中年人也可能长痘。痘痘影响外貌,给自信和社交造成影响,那我们该如何祛痘?为什么夏季就容易长痘呢?接下来,我们来看看
夏天青春痘的原因。
首先,夏天容易出汗,汗液随着汗腺排出体外,汗液增多,汗腺内的脏东西也增多,如果不马上清洁脸部,皮肤表面的汗腺就会堵塞,脏东西不能排出体外,这些脏东西在皮肤中的时间变长,青春痘发生。
其次,夏天阳光旺盛,紫外线照射强,对柔软的皮肤绝对不会受伤。夏天,天空臭氧层最薄,紫外线含量增高,长时间晒黑会严重损伤皮肤胶原和弹性蛋白,使皮肤青春痘、松弛、暗淡、晒伤,容易过敏。
有是由内分泌失调、肝火旺盛、体内湿气重、油脂分泌失衡等因素引起的。事实上,阳光照射、生活环境变化、脸部清洁不足、化妆品滥用等要素也会引起青春痘。有些人为了不让脸上长青春痘,拼命在脸上涂上具有快速去除青春痘功能的化妆品,这样容易使皮肤成为问题。
祛痘食疗:
薏苡粥
材料:海藻、杏仁、海带各10克。
做法:加入适量的水煎,去渣取汁,和薏苡40克煮成粥就可以吃。
用法:每天一次。
山楂荷叶粥
材料:山楂15克,荷叶10克,米100克,糖3适量。
做法:山楂洗切片,荷叶洗,米洗,去泥沙。米、荷叶、山楂一起放入锅中,加入适量的水,用武火沸腾,用文火煮30分钟,去除荷叶,加入砂糖搅拌即可。
用法:每天一次,每次吃100克山楂荷叶粥有助于清热、解毒、积累、柔软的效果,有助于淤青型青春痘。
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