手脚脱皮 或是气血虚弱
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天气干燥的时候,这个时候人们总是出现这样的问题,特别是很多人每年这个时候手脚脱皮,严重的裂缝反复出现,疼痛不止,给自己带来很多不便是什么原因,该怎么改善呢?
一般来说,手足脱皮症一开始就像一个空泡,像一个针头大的白点,然后逐渐扩大,最后自然开裂,脱屑,脱皮下的皮肤正常。从中医的角度来看,这种外为风干入侵,内为气血虚弱。体内湿热外发,血气不足,血热干燥,皮肤失养,热风干燥。脾胃失和,郁郁而热,也可能影响皮肤。由于手肤角质层厚,血气运行容易受阻,这些部位真菌感染的机会多,容易出现干裂、脱皮等症状。
为了摆脱烦恼,首先要养成良好的个人卫生习惯,用温水洗手,洗手后不要直接吹空调和干燥器,尽量不要使用肥皂等碱性物质。饮食要清淡温和,不要贪婪,适当多吃富含维生素a的食物,如动物肝、鱼、贝类、胡萝卜等。如果出现脱皮、瘙痒等不适避免抓挠,使坏死的旧皮自然脱落,不要勉强剥落。
严重时,也可适当用中药擦洗。黄芪、白芍可配合当归、陈皮、甘草、桂枝等药材用水煎,取药渣加水适量,温洗手、足15~20分钟,每日1次。黄芪具有补气升阳、支撑毒生肌的效果,与其他药材配合可以温暖健脾、益气养血、润燥祛风,而且药性平稳,异味少,容易被大家接受。
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