脾虚吃什么药?八个食疗处方养脾
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很多人都有这样的烦恼。自己吃的东西不少,营养也不错。为什么没有肉,或者只吃一点就变薄,可能是脾胃虚弱的原因如果你想调理肠胃,最好的方法是食疗!这样可以保持一定!
脾胃是人体纳运食物和化学血气最重要的脏腑,对脾胃病患者来说,食疗也是必不可少的,但必须根据患者平素的体质和病情选择饮食。
脾胃虚弱有先天的因素也有后天的原因,先天的可能由于一方来自基因的问题,比如父母脾胃一向也不好,可能子女也就一般般,或较差,还有可能源于母亲怀孕时营养不过充分导致胎儿某些器官发育受限;后天的因素比较可能是就是长期食用生冷之物,长期如此导致脾胃经常处于冷缩的状态常常供血不足,慢慢的功能也就减弱了。
脾胃虚弱的临床表现:病程长,腹泻时轻时重或发作时停止,大便稀疏,色淡无臭味,夹着不消化食物残渣,吃后容易腹泻,吃多后腹胀,大便多,平素食欲不振,面色萎黄,神疲劳,身体瘦弱,舌质薄治以健脾益气,助运化湿。
方选参苓白术散加减,药用党参、白术、茯苓、山药、薏仁、焦山楂、焦神曲、陈皮、砂仁(后)。水煎,日1剂,分3次服用。如果有时看到腹痛,加入木香、香味的舌苔白腻的人,加入苍术,加入朴素的大便清淡,小便颜色清淡,腹部隐隐作痛,加入姜、肉蔻、智育仁气懒惰,腹泻不止,脱肛,加入黄芪、升麻、葛根的湿热,口苦舌黄,大便冻结,加入黄连、马齿苋。
脾虚吃什么药?脾胃虚弱的食疗精选方:
食疗精选方1、姜糖山芋:山芋500克,生姜2片,蜂蜜适量煮。适用于肠干便秘。
食疗精选方2、豆蔻馒头:白豆蔻粉6克,撒入适量的面粉内,再蒸煮成馒头,适用于腹胀、食欲不振。
食疗精选方3、橘红糕:鲜橘皮10克,打碎成细粒后用糖浸渍,再和入面粉制成糕点。适用于食欲不振、消化不良、咳痰多。
食疗精选方4、仁藕粉:仁5克、372克、藕粉30克、糖适量,仁、三七研细,混合即可。适用于胃胀痛、呕吐纳呆。
食疗精选方5、山药饭:山药、莲肉、米仁、扁豆各30克,洗净切碎,莲肉去皮,芯后煮烂,再与粳米一起煮饭,适用于脾虚泄泻、食欲不振。
食疗精选方6、红枣益脾糕:红枣30克、白术10克,干姜1克,鸡内金10克。先煮汁,然后把汁和面粉500克和适量的糖做成蛋糕,适合胃的呆滞减少,大便变薄。
食疗精选方7、麻仁玉米蛋糕:火麻仁、芝麻各30克,玉米粉、糖适量,火麻仁研究、芝麻洗净,加入玉米粉混合,加入糖用水和面做蛋糕。适用于脾虚名血亏损引起的便秘。
食疗精选方8、八仙糕:黄芪、白术、山药、山楂、茯苓、陈皮、湘莲末、党参各5克。先将上述药物煎煮取汁,再与适当粳米粉、糯米粉、白糖一起蒸成糕。适用于脾虚泄泻,食欲不振。
另外,可以以每个晚上上床后,坚持以手掌心按摩小腹(肚脐)周围,每次100来下,左右手交替。这样坚持一个月看效果,有改善就要坚持多年。
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