夏天容易患结肠炎的饮食习惯很多d
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在所有肠胃病中,结肠炎是常见的肠胃多发病,发作疼痛,暂时行动不便。造成结肠炎的因素有很多,如饮食习惯不良、生活紧张、对某些食物过敏、免疫异常、遗传及非特异性感染等。
结肠炎症状主要表现
(1)大量便血:指短时间内大量肠出血,伴有脉搏增快,血压降及血色素低,需要输血治疗。
(2)肠狭窄:临床一般无症状,严重时可引起肠阻塞,在本病出现肠狭窄时,要警惕肿瘤。
(3)肠穿孔:皮质激素的应用被认为是肠穿孔的危险因素。
(4)中毒性扩张:这是本病的严重发病,多发生在全结肠炎的人,死亡率高达44%,容易合并肠穿孔。
(5)腹泻:腹泻是结肠炎初期的主要症状。经常反复发作,多由饮食不当、情绪激动、过度疲劳引起。
(6)腹痛:轻度患者无腹痛或腹部不适。一般有轻度至中度腹痛,系左下腹阵痛,可涉及全腹有能一便意一便后缓解的规律。
(7)便秘:大便秘结4—5日排便一次,粪便如羊屎样,甚者不吃泻药不能通便。
(8)其他症状:腹胀、消瘦、乏力、肠鸣、失眠、多梦、怕冷,严重者有可发热,心跳加速,以及衰弱,贫血,失水,电解质平衡推敲和营养障碍等表现。
结肠炎患者在饮食上应注意什么
1.少纤维、低脂肪食物有促进肠蠕动、刺激肠壁的作用,但不易消化,对肠道不利,应限制。
2.注意补充蛋白质和维生素。
3、慢性肠炎如有脱水低钠现象,应及时补充淡盐水,吃菜叶汤补充水、盐、维生素丢失。
4.排气、腹泻过强时,应少吃糖,容易发酵的食物,如薯类、豆类、牛奶等。
5.柿子、石榴、苹果含单宁酸和果胶成分,均有收敛止泻作用,慢性结肠炎可适量食用。
6.慢性肠炎患者身体虚弱,抵抗力差,特别是肠胃容易并发感染,应注意饮食卫生,不吃冷、硬、变质的食物,禁酒和辛辣刺激性强的调味料,多选择苗药结肠方治疗,可以试试。
7.慢性结肠炎患者还应密切观察自己对各种食品的适应性,注意个人差异。
饮食治疗需要控制腹泻和改善营养,一般主张饮食应尽量接近正常,保持高糖、高蛋白、高维生素、低脂肪、低渣(三高二低)饮食。不要吃牛奶和牛奶制品。有些患者可能诱发本病,有些患者可能合并乳糖酶缺乏症。元素饮食对营养不良患者有效,也可在手术前使用。重症患者最好暂时禁食,静脉给予营养,便于肠道休息。严重营养不良者术前术后可短期(2~3周)使用胃肠外高能量营养,维生素和铁剂补充应随时考虑。严重贫血和重症患者应输血。避免使用止泻剂和抗胆碱能药物,以免诱发中毒性大结肠。
强调低渣饮食,一般是纤维素少的饮食,纤维刺激肠壁炎症区和溃疡。或者增加排便次数。腹胀明显的人应该少吃豆制品等生气多的食物。
慢性结肠炎的自我保健
慢性结肠炎的自我保健是预防复发、根治该病的关键。
1.避免感冒,控制感情外,饮食是非常重要的方面。本病发作期、缓和期不能吃豆类和豆制品、麦类和面制品、大蒜、韭菜、芋头、蛋、白菜、花生、瓜子等容易生气的食物。因为一旦进食,胃肠道内气体增多,胃肠动力受到影响,即可诱发本病,甚至加剧症状。
2.柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分,均有收敛止泻作用,慢性结肠炎可适量食用。
3.慢性结肠炎患者身体虚弱,抵抗力差,特别是肠胃容易并发感染,应注意饮食卫生,不吃冷、硬、变质的食物,禁酒和辛辣刺激性强的调味料。
4、慢性结肠炎患者还应密切观察自己对各种食品的适应性,注意个人差异。如果你吃了一些不应对肠道影响的食物,腹泻会加重,你应该找出原因,探索规则,以后尽量不要吃。
5.患者平时要加强锻炼,如打太极拳,强腰强肾,增强体质。
6.注意腹部保温。
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