治病反而不能喝凉茶 记住4不好
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我们知道怕点火喝凉茶。喝凉茶有清热灭火等疗效,专家说凉茶也是药,喝多了,喝错了,身体会有不良反应。
禁忌1:不应该喝寒冷的凉茶
中医说寒冷饮用会伤害肺强入冷水会伤害肾脏,喝寒冷的凉茶对肺和肾脏不太好。特别是孩子更加重视。孩子和大人不同,他们本来脾胃虚弱,不能冷。喝普通大人经常喝的凉茶,比如凉茶店,太冷,容易伤脾胃,脾胃虚弱运化不好,容易发生湿气。婴幼儿时期经常喝五花茶、黄连水、梅花等凉爽的凉茶,对体质影响体质,今后想烹饪也很困难。
禁忌2:长时间喝凉茶
凉茶毕竟有中药成分,即使药性偏差,喝多了也会伤害脾胃,更不用说多年喝多了,破坏了肠道微生态的平衡,身体免疫力变弱,呼吸道感染、肠胃病、过敏等疾病的概率也会提高。因此,凉茶不应该长时间喝。
禁忌3:不应该用凉茶治病
喉咙痛、口臭、眼屎多、便秘……这些都是着火的症状,喝凉茶就行了。但是,呼吸道感染也会引起喉咙痛,便秘可能是胃动力不足,腐烂的牙齿伴有口臭。如果你只是喝凉茶来处理它,你认为凉茶也可以治疗疾病,这可能会耽误你的病情。
禁忌4:一方
一锅凉茶老少皆喝,一方多人使用,西医理论更正常,但中医极不妥当。中医强调辨证论治,即使喝凉茶,也要根据情况具体使用方法。否则,饮用不仅无效,还会产生副作用。因此,人们应根据身体质量和症状等因素综合考虑,选择合适的凉茶。
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女性就像花一样,喝花草茶已经成为很多女性养成的生活习惯,她们认为自然健康,美容养颜,一举多得。但是,很多女性喝花草茶,不仅不健康,而且颜色不好,经血不正常等。与此相对,南方医科大学中西医结合医院中医外科邓燕副教授提醒女性,女性喝花草茶需要根据自己的体质进行选择,不应随意饮用,经期和妊娠期的女性应特别注意。
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