孕期补钙会导致胎儿头太硬不好生吗 孕晚期也需要补钙吗
本文已影响6.32K人
本文已影响6.32K人
在怀孕的时候,孕妇身体需要大量的营养物质,其中钙就是很重要的,但也有一些关于补钙的流言,那么,孕期补钙会导致胎儿头太硬不好生吗?孕晚期也需要补钙吗?下面本站小编就带来介绍。
并不会!
钙不会直接在胎儿头骨沉积,也不会造成头骨变硬。其实只要胎儿发育成熟,头骨都是硬的。
但胎宝宝的颅骨并不是一块完整的骨头,而是由额骨、颞骨、顶骨各两块及枕骨构成,骨与骨之间有缝隙,而缝隙与囟门间有软组织遮盖。为了能顺利娩岀,颅骨缝没有闭合,在产道挤压之下骨缝能够重合从而顺利娩出。
钙是人体骨骼、牙齿的重要组成成分,胎儿长到出生时的50厘米左右的身长,需要消耗母体大量的钙,因此孕晚期也需要补钙。
进入孕晚期后(从妊娠7个月开始),胎儿骨骼的钙化速度会骤然加快。这时候孕妈妈需要摄入1200毫克钙,才能满足胎儿的钙质需求。在整个胎儿发育过程中,胎儿体内的钙储备有80%是在孕晚期积累的,以怀孕38-39周时最高。
但是也不要盲目过量补充,如果孕妈妈长期大量补钙,会引起食欲减退、皮肤发痒、毛发脱落、眼球突出,血中凝血酶原不足及维生素C代谢障碍等。若孕妈妈血中钙浓度过高,还会出现肌肉软弱无力、呕吐和心律失常等,而这些都不利于胎宝宝生长。
孕妈妈摄入过量的钙还会影响铁等其他营养成分的吸收,可导致便秘,甚至容易患上结石。所以,孕妈妈无需在整个孕期都补钙,只需在孕24~28周服用钙片,然后在孕32周以及之后重新开始吃钙片,直到宝宝出世即可。孕妈妈平时只需正常饮食,保持营养均衡即可。
即使在补钙期间,孕妈妈也不要随意、大量补钙,而应该在医生的指导下服用钙剂。
补钙的最好方式自然还是食补。最好的补钙食品是各类奶制品,因为奶制品不仅含钙量丰富且容易吸收。除此之外,虾皮、海带、蛋黄、豆类等也是含钙量较高的食品,孕妈妈可以适量食用。
虾肉中含有丰富的钙,孕妈妈可适量吃一些。
以上就是有关全部内容介绍,想了解更多信息请继续关注。
孕期补钙会导致胎儿头太硬不好生吗
孕晚期补钙
孕晚期补钙要补多少
备孕期需要补钙吗
备孕期间需要补钙吗
孕28周补钙会不会太晚
孕晚期补钙会不会有危害
孕早期需要补充钙片吗
孕晚期补钙怎么补
怀孕后期还需要补钙吗
孕晚期补钙吃什么钙片好
双胎孕晚期补钙量
孕早期补钙好吗
孕期补钙需要补到多少周 孕期需要补多少钙
孕晚期还要补钙铁锌吗
孕期缺钙怎么补钙 所有孕妈妈都需要补钙吗
孕晚期还需不需要补钙 孕妇补钙注意事项
婴儿期需要补钙吗
孕早期要补钙吗
孕中期补钙需要补多久
孕晚期补钙重要性
怀孕可以补钙吗 怀孕补钙会不会导致难产
孕期需要补钙吗?怎么补好 准妈妈们该如何补钙
孕早期用补钙会伤胎吗
怀孕中期需要补钙吗
孕晚期补钙量
孕妇需要长期补钙吗
孕晚期要加大补钙跟补锌吗
孕晚期补钙会不会晚一点
孕晚期钙补多了影响胎儿头围吗