保胎吃什么
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怀孕3个月之前是最关键的时候，因为这个时候胎儿还不太稳定，稍有不慎就会流产。比如，有的孕妇提一桶水出现流产迹象;有的孕妇咳嗽一下，也容易流产。对于快流产的女性，当然是保胎了。那保胎吃什么？
保胎的时候，先要找到是什么原因引发的，这样才能对症处理。如果是由于孕酮水平不足而导致的先兆流产，可以适当的补充孕酮。如果是由于其它的一些因素导致的宫缩，可以使用抑制宫缩的药物。如果是单纯的依靠饮食保胎，效果不是很好。
保胎关键还是要使用药物，而像饮食之类的也只是保胎儿的辅助方法。为了做好辅助的作用，在保胎期间，饮食以清淡为主，像油腻、辛辣以及刺激性的食物不宜吃，因为这类的食物会加重肠胃的负担，从而就会造成宫缩，引发流产或是早产。
保胎期间，心情也是十分重要的，所以对保胎的女性，一定要保持舒畅的心情，不要给自己太大的压力，尽量是卧床休息，不要过于劳累，在饮食方面，要做到荤素搭配，这样才能达到更好的保胎效果。提醒女性朋友，在怀孕前3个月的时候，做任何事都要小心谨慎。
