女性怀孕了能泡澡吗 孕早期能不能泡澡
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有些女性都有泡澡的习惯,泡澡可以有效地促进血液的循环,还能舒缓心情。但是怀孕以后还能继续泡澡吗,妈妈在孕早期能不能泡澡呢,孕期泡澡有哪些注意事项。
怀孕期间应减少泡澡。因为怀孕期间,阴道内抵抗力降低,如果不注意卫生,很容易导致炎症的出现。泡脚对胎儿发育没有明显的影响。
最好采取立位淋浴,如果感到累或不舒服,可以稍坐休息一下。因为怀孕后内分泌变化比较大,阴道内具有灭菌作用的酸性分泌物减少,体内的自然防御机能降低。此时如果坐浴,感染的机会增加,水中的细菌、病毒极易进入阴道、子宫,引起阴道炎、输卯管炎或尿路感染等。另外,坐浴还容易引起窒息,对胎儿不利。
孕期最好洗淋浴,不要泡澡,孕早期高温可以使胚胎畸形的,即使孕中晚期,高温会引起胎儿宫内窘迫的。
怀孕初期和后期或来月经的女性。有研究证实,“高热”具畸胎作用。另外,如果此时泡温泉,阴道中正常的酸碱度与菌群生态会受破坏,阴道容易受感染。所以建议还是不要去泡温泉。以免对胎儿不利。
有研究显示,当孕妇体温比正常人高出1.5℃,胎儿的脑细胞发育就会受到影响。如果体温升高3℃,就会对胎儿脑细胞造成永久性损害。
泡澡的水温过高,还会导致孕妇全身皮肤血液循环加快,有突发晕厥的可能。如果孕妇一定要泡澡,最好把水温控制在38℃以下,且时间不宜过长,尽量控制在15分钟以内。
对孕妇来说,最安全的洗澡方式是淋浴。洗澡之前,先确定家里有人在,孕妇进出浴缸能搭一把手。此外,怀孕初期的胚胎还不够稳定,为避免细菌感染,孕期前三个月应避免泡澡。
洗澡时打开排风扇,保持浴室空气流通。泡完澡后,先放水再出浴缸,保证体温不会突然降低,也可以避免滑倒。
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