孕期吃什么会影响宝宝的肤色 孕期吃什么对宝宝好
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怀胎十月,父母当然希望自己的宝宝颜值高白白净净的。也会在孕前多吃些水果牛奶想要孩子的肤色更白一些。宝宝的皮肤色是受基因的影响决定的。所以怀孕期间吃的东西对孩子肤色影响并不大。那么孕期吃些什么对孩子好呢,下面本站小编就来和大家说一说。
多吃豆腐、牛奶等白色食物,宝宝就会变白...”专家表示,从未有证据这样显示这样的结论。
胎儿的皮肤肤色是受父母的遗传基因影响的,在怀孕的那一刻,就已经被决定好了。
所以,一般来说,爸爸妈妈皮肤色白,孩子也相对较白,有时候隔代遗传,爸爸妈妈虽然白,但是上一辈肤色黑,那宝宝也可能肤色黑。
同时,后天的像光照等生活环境,也会影响孩子的皮肤颜色。
怀孕期间建议准妈妈多吃苹果、牛奶等,是因为其营养丰富,有利于宝宝的健康发育,营养补充,并非改变肤色。
燕窝的成分:丰富水溶性蛋白质,碳水化合物。微量元素:钙、磷、铁、钠、钾以及燕窝酸、氨基酸等等
燕窝可以很有效的做到健脾消胃,对于早期出现孕吐的孕妈们有很好的补虚养胃的效果;孕中期还能提高胎儿免疫力;孕晚期有助于提高孕妈的分娩能力。所以孕妈是可以吃燕窝的~只要保证绝对是无任何添加、纯正天然的燕窝都适合孕妇吃。
什么时候吃燕窝最好呢?
孕早期三个月
孕早期胎盘还不稳定,很容易因为各种因素出现流产问题。这就给了所有孕妈巨大压力,生怕哪次磕碰就伤害到孩子。所以孕妈们可以规律按期使用燕窝,先提升自身体质,保证胎盘的稳定,最少也要坚持孕期三个月。
孕晚期后三个月
这时候的孕妈们就要开始准备锻炼体力,储存能量,准备分娩时期的战斗!孕晚期食用燕窝,隔天一次,每次3-5克,少量食用。
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