科学性生活不伤身 暴饮暴食要不得
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问:我刚结婚,听说在夫妻生活的过程中,接近射精的时候马上停下来,不让精液出去,可以避免怀孕,保存精子和体力,这种说法是科学的吗?
医生回答说,突然中断性爱的方法是性禁忌。关于这样的错误观念,首先要消除两个认识错误。第一,射精不会伤害精神,忍耐精神也不会延长寿命。精液除精子外,90%是精浆,主要成分为水,还有少量蛋白质、微量元素等,这些通过新陈代谢容易补充,射精不会对身体造成损伤。第二,有人把中断性爱作为一种避孕方式,其实,在男性射精前会有少量精液从尿道流出,所以中断性爱不是一种有效的避孕措施。
中断毁坏性生活的自然规律,会对身心健康造成不良影响。从生理上看,在正常的性生活过程中,在射精前,生殖系统和骨盆都处于充血状态,射精后迅速恢复。性爱中断的话,生殖系统和骨盆的充血状态不能迅速消失,男性精囊等附属性腺也没有排出,容易出现慢性前列腺炎、精囊炎和血精。另外,性生活在自然过程中中断,也有可能引起男性勃起功能障碍、不射精等女性骨盆慢性充血引起腹痛等症状。
从心理角度看,正常性生活过程中,射精前,大脑皮质长时间处于兴奋和紧张状态,射精后则很快平静下来。中断性爱会使男性长期兴奋,不利于休息的女性也会发生感情上的变动。因此,中断性不利于身心健康,要抛弃错误的观念,在性生活过程中必须泄露精神。
暴饮暴食性不能忍受你
古语,食色性也。人们通常会把饮食变化和性欲强弱联系在一起,这是因为饮食紊乱,往往会造成性欲异常。科学研究结果证明,女性食欲紊乱,直接影响性欲和性能。
暴饮暴食导致恶性性循环
专家分析指出,在众多心理案例中,女性在心理痛苦或压力过大时,总是依靠暴饮暴食来解决问题,结果导致身体肥胖,进而使女性在两性恋爱领域失去竞争优势,给女性带来更大的心理压力。通常,她们会逐渐逃避和男性的接触,不想和他们建立亲密的感情,有意识地避免性生活。性欲不满足,她们依靠饮食寻求慰问药,形成恶性循环。
害了身体又害性
患有厌食症的妇女则会在生理上出现不适应性生活的反应,包括性交疼痛、阴道抽搐、下体干燥,以及难以达到性高潮等。与此同时,这些妇女在婚姻生活方面,往往也会显得矛盾重重,不那么美满幸福。
减压不能依靠狂吃
专家认为,饮食紊乱与性抑制相结合,是30岁左右女性容易发生的问题。这个年龄的女性不仅工作和社会压力大,身体和性爱的消极心理也在增加。选择吃的方式减压,不仅不能解决根本问题,还会使她们的心理障碍更加严重。
4种人决不能洗鸭子浴
夫妇和情侣一起洗澡,也称为鸭子浴,双方都能得到视觉刺激,促进性唤起,增加生活色彩,保持爱情。根据美国的一项调查,在18~35岁的人中,96%洗过鸭子浴的36~50岁的人中,洗过鸭子浴的人占87%。中国没有类似的调查统计,但随着生活条件的改善,洗鸭子的人也在增加。
鸭浴很好,但不是每个人都适合。不注意的话,性猝死、勃起、不育症等可能性很高,有些人最好不要洗鸭子。
患有心脑血管疾病的人。共浴时,性兴奋会增加心脑血管的负荷,容易发生意外,造成猝死。特别是有慢性疾病的人,洗澡时要特别注意,能否参加,最好听从医生的指导。
有性病的人。如果夫妻一方患有念珠菌阴道炎等传染病,最好不要一起洗澡,以免相互传染。
想要孩子的青年男女。长时间共浴会使体温升高,对睪丸产生精子不利,可使精子数量减少及活动度下降,从而导致不育。
年纪大、活动不便的老年人。洗鸭子的时候,两个人的亲密动作很多,老年人的脚不方便,容易扭伤或滑倒。
此外,洗鸳鸯浴时间不能太长,如为温泉浴,时间更要控制在半小时以内。洗澡时最好不要做爱。最好在洗澡后30分钟到1小时后进行。
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