如何轻易告别痛经?
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如何轻松告别痛经?痛经,或月经痛,是妇科患者最常见的症状之一。年轻女孩认为痛经是一种正常的生理现象,没有必要去看医生。事实上,痛经背后可能隐藏着各种妇科疾病。让我们看看如何轻松告别痛经。
以下是痛经的危害:
1.妇科疾病,尤其是乳腺疾病的原因之一
痛经仍然是妇科疾病的诱发因素,根据痛经 1/超过3的乳腺增生是由痛经引起的,超过一半的子宫炎症与痛经有关。临床观察证实,痛经是子宫气滞、血瘀、痰湿相互作用的外在表现。如果不及时治疗,可诱发多种妇科疾病。因此,痛经应尽早治疗。否则,其他疾病将更难治愈。
2.导致女性气血失调和过早衰老
中医一般从脸上可以看出女性是否有痛经,主要是因为痛经患者更多的表现在脸上,特别是月经痛经女性总是灰色,皮肤干燥,容易形成斑点、痤疮等面部问题,特别是女性气血紊乱,体内自由基异常活跃,其衰老年龄比正常女性提前5年。此外,痛经还会导致习惯性流产、早产、儿童智力迟钝等,因此痛经妇女必须治愈并生下婴儿。
3.夫妻性生活不和谐的早期预兆
事实证明,痛经只是子宫异常最明显的外部表现。子宫异常也会逐渐减少阴道表面细胞的数量和分泌物,导致阴道萎缩、干燥和不适,夫妻性生活不会感到不快乐,会出现性交疼痛现象,严重导致夫妻对性生活的厌恶。据临床统计,近60人%痛经妇女婚后容易出现性欲低下、性冷淡、性生活后盆腔酸升高、子宫炎等症状,直接导致夫妻性生活不和谐。这也提醒女性朋友及时去医院治疗疼痛,不要等到影响夫妻生活。
4.不孕症危害信号
根据临床观察,大约一半的不孕患者伴有不同程度的痛经。经大量临床资料分析,不孕症伴痛经占56%,并发现痛经一旦消除,病人也会立即怀孕。因此,为了不影响每个人的生育能力,痛经无论严重程度如何,都应该去医院检查。
经常按两个穴位告别痛经
1.经前揉三阴交
对于月经周期比较准时的女性,可以提前防患于未然。月经前一周左右按摩三阴交穴位。三阴交是脾、肝、肾三经交汇处的穴位,位于小腿内侧,脚踝尖3寸,胫骨内缘后方。方法是用一只手的拇指和腹部揉捏对面的三阴交穴位1分钟左右,感觉酸胀为宜。这种方法的作用原理是经血下降。因此,当经前腹部和腰骶部疼痛时,应进行手术。如果手法得当,经血瘀会排出,疼痛会消失或减轻。
2.月经按摩十七椎
如果月经已经到来,你可以在月经期间按摩十七椎穴位。十七椎在千金翼中被称为背部奇怪的穴位,又称腰孔,位于腰后中线,第五椎棘突下,通常被称为腰眼。在寻找穴位时,你可以用手按压,如果有明显的疼痛,就是找到正确的位置。同时,用拇指关节加一些力量,按揉穴位,感觉有轻微的疼痛,不仅按压,必须揉,使血液光滑,约3~疼痛可以在5分钟内缓解。
但这种方法并不适用于所有痛经妇女,通常只适用于体质寒冷的妇女,即手脚通常寒冷,经血中有大量血块的妇女。
治疗痛经的小方法
益母草蜂蜜30~60克,延明索20克,鸡蛋
两个,加水煮,鸡蛋煮熟后去壳煮一会儿,去渣,吃蛋喝汤。月经前,每天服用5次~七次。如果没有益母草蜂蜜,可以用积安堂枣花蜂蜜代替。
治闭经
益母草90克,橙子30克,红糖50克。每天服用一次,连续服用几次。治疗功能性子宫出血益母草50克,香附15克,鸡蛋2个,加水煮,煮蛋壳,去渣,吃鸡蛋和汤。每天服用4次~5天。
治产后腹痛
积安堂益母草50克,姜30克,枣20克,红糖15克,水煎。每天一剂。
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