尿道感染的饮食保健
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尿道感染是由细菌、病毒、真菌或多种寄生虫引起的尿路感染,女性患者较多,尿道感染一般分为上泌尿道感染和下泌尿道感染。细菌入侵的方法分为血性感染、上行感染、下行感染。上尿道感染是指肾盂肾炎,下尿道感染包括尿道炎和膀胱炎。肾盂肾炎分为急性肾盂肾炎和慢性肾盂肾炎。容易发生在女性身上。
预防方法
1。保持外阴清洁。
(1)女婴在大小便后应及时更换尿布,洗涤会阴和臀部,所用尿布必须干净清洁。l岁以后的孩子,不论男女,都应穿瞒挡裤,不要就地而坐,以免外阴和尿道感染。
(2)成人应每日清洗外阴1次,勤换内裤,大便后擦拭肛门,应从前向后,避免将肛门污物带到尿道口。
(3)禁止坐浴果坐在浴缸里洗澡,污水容易浸入尿道,引起感染。女性尿道短而宽,尿道口接近阴道、肛门,应特别注意。
2。注意性生活的卫生。泌尿系感染的发病原因常见于性生活卫生习惯不良,男女方面外阴和阴道、尿道的病原菌容易传染给对方,自己也容易感染。因此,性生活前,应清洗外生殖器。使用避孕工具时,请清洗或消毒避孕工具。性交前后,必须排尿一次。另外,戒除手淫,特别是用器物手淫,防止尿道感染和损伤。
3。防止尿液充满。
(1)有尿意时,及时排尿,不要憋尿,每晚临睡前,排空膀肮。
(2)怀孕5个月以上的女性睡觉时,最好左侧、右侧卧位,以免子宫压迫输尿管,尿流不畅。
(3)积极治疗泌尿系结石、肿瘤、前列腺增生、包茎、肾下垂、瘢痕狭窄、泌尿系先天性畸形等尿路堵塞。
4。清除入侵病原菌。
(1)积极治疗扁桃体炎、皮肤帘肿或外伤感染、胆囊炎、盆腔炎、阑尾炎、前列腺炎、龋齿感染、鼻窦炎等感染性疾病,应充分用药,彻底清洁,防止病原菌通过血行、淋巴道等进入泌尿系,杀死侵入泌尿道的病原菌。
(2)多喝开水,增加尿量,使尿液不断地冲洗泌尿道,尽快排出细菌和毒素,保持泌尿道清洁。
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