小腿内侧感觉丧失的饮食保健
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众所周知合理的饮食可以帮助疾病尽早恢复,小腿内侧感觉丧失是一种危害性比较大的疾病症状,一旦出现此症状是需要大家积极进行治疗的,我们在治疗的同时也不可忽视平日的饮食禁忌才行,那么,小腿内侧感觉丧失的饮食保健是怎样的呢?
一、多喝水,多吃水果、蔬莱:
患者应多摄取水分,并避免咖啡、汽水、香烟等刺激物。多吃水果、蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物。
二、多吃燕麦:
经常食用燕麦町改善神经的总体状况。切碎的燕麦草在温水中冲泡2分钟并过滤后就是一种补品,一天喝1-4克,若要减轻皮肤瘙痒,用细棉布包燕麦片挂在喷头下,用冲过燕麦片的水洗澡。
三、药草茶:
一杯沸水冲人2茶匙贯叶连翘,并浸泡10分钟可用于止痛,一天应喝3次,近期试验提示黑升麻的提取物有抗炎作用。
四、补充营养素
1、卵磷脂:
用量依产品标示,用餐时服用,它可以保护及修补神经。
2、综合维生素及矿物质:
含维生素A和硫胺素(B1),神经发炎常常是营养不良的首要征兆,而神经炎患者常缺乏硫胺素。因此补充上述维生素有助于预防该病的发生和发展。
3、维生素B群加维生素B1:
每天100毫克以上,用注射液最佳。神经痛患者常缺乏维生素B。
4、维生素E:
用400国际单位维生素E每天2次。用于麻疹后的神经痛。
5、钙箝合剂:
每天2000毫克,协助神经冲动的传导。
6、蛋白质(含各种单一氨基酸)
用量依照产品指示。是修补神经及维持神经功能所必需之物,氨基酸较快被身体吸收利用。
7、蛋白质分解酵素:
每天3次,空腹服用,有效的消炎剂。
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