乳头内陷是如何产生的九个因素是祸根
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乳头内陷的情况对女性的影响也很严重,必须明确其原因。特别是在日常生活中也要重视预防,平时乳房的保健很重要。
乳头内陷原因
1、平滑肌发育不良:乳头有15~20个输乳管的开口、输乳管周围有平滑肌纤维,乳头被围绕输乳管和插入乳头真皮的肌纤维束向内牵拉,这些肌束的质地与输乳管差别明显。
2、输乳管发育不完善:发育不完善的输乳管无法导管化。
3、乳头下支撑组织支撑不足。
4、疾病是由受侵的导管、韧带、筋膜收缩引起的。
5、乳房恶性肿瘤:乳房原本正常的女性,乳头内陷无明显原因时,应进行乳房x光照片等检查,检查乳房恶性肿瘤是否存在。
6、乳房手术:乳房整形术在应用真皮蒂时,由于张力和瘢痕的收缩也可引起乳头内陷。
7、衣着过于紧束:女性在胸部发育时期如果内衣过紧,容易导致乳头凹陷。
8、使用胸罩不当:胸罩太小、太紧或过早地使用胸罩,都会引起乳头凹陷。
9、与遗传有关:临床观察母亲及其母亲一代人中、姥姥有乳头凹陷史的,下一代患乳头凹陷的可能性要比正常人高。
乳头内陷危害
1、乳头周围皮肤炎症:乳头深陷在乳晕皮肤里,局部凹窝处长期得不到洗涤,分泌物及污染物得不到清除,发出臭味,容易引起乳头乳晕发炎,甚至出血、糜烂,形成慢性炎症;
2、无法哺乳:乳头不能外露,母亲无法哺乳,婴儿吸不出乳汁,从而影响婴儿的发育;
3、引发乳房疾病:乳头内陷会出现产妇乳汁排出不畅的情况,从而导致乳管阻塞,乳汁淤积,容易发生急性乳腺炎、乳腺脓肿,母亲如从不哺乳,还可增加患乳腺肿瘤的机会;
4、影响美观:乳头内陷最直观的表现就是有损女性胸部健美,失去应有的曲线。
5、心理负担:长期不安、担心、对自己身体不自信,严重影响女性心理健康。
防止乳头内陷
1、提拉乳头:如果母亲、阿姨等直系亲属中有乳头内陷,必须作为重点防止对象。有遗传倾向的女孩出生后,母亲可以轻轻拉动女孩的乳头,每天1~2次。动作要柔软,最好是有经验的操作者有效避免乳头内陷。
2、选择棉质内衣:所穿衣物一定要是棉质物品,并且要经常换洗、日光照射。如果乳头有发红、裂口的迹象,内衣要进行蒸煮消毒,少女所穿乳罩不能太早。
3、胸罩穿着要适当:所穿内衣和胸罩不能太紧,对那些乳房较大的少女,更加要注意乳房的宽松。及时纠正有俯卧习惯的少女,防止乳头被挤压加重乳头内陷。
4、做保健练习:
一是乳头伸展练习。首先,将两个拇指平行放在乳头的两侧,慢慢从乳头向两侧外平行伸展,拉动乳晕及其皮下组织,使乳头向外突出。最后,把两个拇指分别放在乳头上下侧,纵向伸展。每天做两次,每次5分钟。
二是乳头牵引练习。用一只手抬起乳房,另一只手的拇指、中指和食指拉着乳头向外拉。每天2次,每次10次。
女性乳房保健
1、避免使用激素类药物丰胸
2、少女避免过度减肥,容易影响乳房发育
3、避免内衣过紧、胸衣过大或穿塑料服。
4、不要被外部过度压迫,躺下睡觉。
5、忌用丰乳膏,其中易含激素成分,易导致月经不调、乳腺增生等。
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