青春期的女孩洗澡需要正确的少女也要注意妇科疾病
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青春期性教育是每个家长和孩子都应该注意的事情,因为这个时期孩子的特殊变化会影响他们的健康成长。下一位编辑谈谈青春期女孩应该知道的洗澡保健问题。
因此,首先不应该洗澡
洗澡时水温过低,人体感到寒冷,心跳加快,血压上升,肌肉收缩,神经紧张等,不仅不能消除疲劳,还容易引起感冒,应该尽量避免。女性由于其特殊的生理原因,尤其是经期、哺乳期、孕期女性朋友,遇到冷水刺激会导致女性内分泌失调、闭经、腹痛,而且很多细菌也会进入阴道引起阴道炎等妇科疾病,严重影响女性今后的妊娠、生理健康。
对于那些身体体质较差的女性朋友,就更不能用冷水洗澡,否则本来抵抗力较差,因冷的刺激,会引发感冒、发热等疾病。但是,可以长期坚持用冷水洗脸,促进血液循环,起到预防感冒、鼻炎的作用,还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。
第二,睡前不要洗完就睡
睡前2小时洗澡比较好。睡眠往往在体温下降后来临,热水浴会使体温升高,从而延迟大脑释放睡眠激素。如果有一天只能睡觉前洗澡,洗完澡后用湿毛巾冷却额头5分钟,体温下降到正常水平,可以尽快睡觉。
少女也要注意妇科疾病的袭击
关于妇科疾病,很多人认为的疾病组主要以已婚中年妇女为中心。然而,事实上,对于妇科疾病,只要女性有一定的发病率,青春期的女孩也需要注意这种特殊的疾病。
1、经期不规律
很多青春期少女的月经周期和血量不规律,初潮后的几年前,月经周期间隔可达2个月或3个月,这是正常的,她们也不用担心。但是,如果间隔更长,继发性闭经发生,他们会寻求医疗和帮助。
很多少女说生理日可以持续10~12天。根据她们自己的说明很难判断出血量,血红蛋白水平成为可靠的判断指标。如果血红蛋白低于12克/100毫升,则说明需要治疗。低至7克以下,需要住院,给予更积极的强化治疗。
许多身体其他方面健康的少女,生理日大出血少,但一旦发生就需要治疗,像外伤等其他情况引起的大出血一样,不容忽视。如果女孩没有服用口服避孕药,但周期间的点滴出血可能是生殖系统恶性肿瘤的首要症状。
2、继发性闭经
青春期继发性闭经的原因主要是由于下丘脑垂体-卵巢轴系功能的暂时性障碍,器质性原因很少见。怀孕也是继发性闭经诊断时需要排除的因素,由于青春期早期和社会不良风气的影响,有些少女过早发生性关系,自己对妊娠知识不了解,直到妊娠末期才被父母和老师发现。
影响下丘脑功能和继发性闭经的原因包括情绪紧张、体重突然减轻、运动员肌肉经过艰苦训练增加,取代体脂和强烈药物。
3、生理痛
15岁以下的少女生理痛很少发生。原发性生理痛很少发生在无排卵周期,很多少女在初潮后,有6~18个无排卵周期。继发性痛经和其他异常可能是器质性损伤的信号。
这样,无论年龄如何,生殖器官和腹部疼痛的患者都需要接受妇科检查,无论有没有性活动经验。当然少女妇科检查是通过肛门指诊进行的。
4、白带
女生会阴部皮肤细嫩,无脂肪垫和阴毛,无法保护,易造成损伤和感染。做母亲的人有时会因为女孩子的白带带带女孩子去看病。一些少女也会担心自己的白带增多、颜色变化、粘性变化,尤其是那些也发生性关系的少女,更怕白带变化是性病。
实际上,白带的颜色和性状的变化很普遍,例如热水浴后白带的颜色变黄。蛋白状、粘性、清彻透亮的丰富阴道分泌物和肉质的阴道组织,常常成为带的组成成分,它们都是雌激素对阴道上皮刺激的结果。
当患者具有不洁性交史和白带异常表现时,做为预防措施,应进行阴道分泌物的培养,以排除性传播疾病的存在。
白带和经期间阴道出血,也可能是少女在胎儿期接触乙烯雌酚,如母亲为了预防习惯性流产而保胎时服用过这一药物,对于这些少女来说,一旦出现上述症状,就应定期随访并接受适当的检查。遇到白带的其他变化时,应予以相应的检查以排除各种感染。
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