番茄可以保护男人的精子
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番茄不仅营养丰富,而且对男性有很强的保健(保健食品)作用,番茄中含有的维生素(维生素食品)a可以保护男性的精子,具有催促的作用。
西红柿有保护男性(男性食品)精子的说法,其实西红柿也是催中国中医科学院西苑医院男科主任郭军说,西红柿富含维生素a,维生素a的主要功能是促进蛋白质(蛋白质食品)合成。维生素A不足会影响睾丸组织产生精母细胞,输精管上皮变性,睾丸重量下降。男性缺乏维生素a,性生活就会失去活力和热情。
维生素a主要包含在肝脏中,是维持肝脏健康的重要因素。中医认为,生殖系统与肝脏有很大的关系,肝脏的经络直接缠绕在生殖系统中,肝脏的主要生发,总管人体生物能源(能源食品)的有效使用,中医说肝脏的主要疏漏,通风机,促进人体功能的活化,特别是生殖系统的活化
另外,大家都知道的番茄红素具有很强的抗氧化功能,可以去除损害精子的自由基,促进男性体内的代谢功能,间接有利于男性的性功能。前列腺分泌的前列腺液是精液的重要组成部分,番茄红素可以防止前列腺病变,延缓衰老。
郭军主任说,营养专家说西红柿比生吃好,但不要用高温火煮,避免营养流失,每周吃3~4次对男性生殖健康有很好的保健作用。
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