这些性生活方式容易猝死 健康的性爱方式应该是这样的
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性交猝死是指性行为导致的意外猝死,又称房事猝死,中医称脱症,民间又称大泄身。不仅包括性高潮期间的突然死亡,还包括性行为后的死亡,在发生这种疾病之前男女双方都没有前兆和精神准备,所以预防措施不足,无法挽救。这种病势凶猛,不能等待忽视。性爱本来就很好,但过度操作也会威胁健康,突然死亡。但还是很大部分的夫妻都是不以为然,认为自己肯定不会这么杯具,一场美好的夫妻性爱会出现猝死简直就是瞎扯淡,觉得这肯定是危言损听。在这里小编请大家不要掉以轻心了,注意劳逸结合。以下是性生活中突然死亡的几个诱因,中老年人尤其要警惕。
【年龄差异大】男女之间的年龄差异过大,年龄大的一方心率急速上升,交感神经兴奋,血管收缩和血压上升,极端情况下血管破裂,突然死亡。双方的年龄相差越大,发生突然死亡的几率也就越高。
【药物影响】有些人为了提高性欲,滥用壮阳药物,可能会引起过度冲动,使人在性交时过度用力,性动作激烈,突然死亡。
健康的性生活方式应该设置这样的
研究人员发现性生活本身不仅美丽(当然,和谁做爱),性生活频繁的寿命长,心脏健康,得癌症的概率也低。研究还发现,性生活频繁的男性精子更健康,女性更年期症状更少。性爱是预防疾病、保健的良药,规律性爱,更有利。英国《男性健康》杂志最新文章总结了性爱的7种剂量及其优点,提出了相关建议。40岁以下的人可以根据这个把握合适的性频率,40岁以后的人,性频率可以在这个基础上减半,根据个人的身体状况进行安排,最大限度地享受性的乐趣和性的好处。
每周性爱一次:减压。每周做爱一次有助于释放足够的催产素来缓解压力。英国佩斯利大学研究发现,催产素有助于降低血压,缓解压力和紧张情绪。专家表示,只有在性爱中才会释放催产素,自慰行为不会获得催产素。每周性爱2次:护心。美国新英格兰研究所一项为期16年涉及1000人的研究证实,每周性爱两次可以使严重心脏病风险降低45%。专家表示,两次性爱的时间最好分散开。
每周性爱3次:提高免疫力。美国威尔克斯大学的研究表明,每周做爱2~3次,最大限度地促进人体产生免疫球蛋白a,提高免疫力,降低感冒、流感等疾病的危险。
每周性爱4次:降低ED发生率。《美国医学杂志》发表的5年间,1000名芬兰男性的新研究发现,与每周热情只有1次的男性相比,每周至少4次性交的男性最轻的ED(勃起功能障碍)的风险下降了50%。专家表示,最好早晨做爱。研究表明,早上没有自然勃起的男性容易患ED。
每周做爱5次:保持年轻。在美国匹兹堡大学的新研究中,研究人员让参加者估计每周性爱4次以上的人的年龄,结果比他们的实际年龄平均小12岁。因为雄性荷尔蒙能自然改善肌肉合成蛋白质的能力。
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