延长性爱时间有哪些方法?
本文已影响1.84K人
本文已影响1.84K人
瑜伽也能提高身体的柔软性,完成普通人无法完成的高难度性行为,出轨和骑马的动作有助于更深地插入y茎。练习瑜伽的另一个好处是瑜伽的动作促进血液流出骨盆,使这个部位更加敏感,提高性欲。
瑜伽锻炼骨盆肌肉,使其强烈收缩,使高潮更强。练习瑜伽还可以使你心灵感知力增强,不仅能充分的理解自己,还能感受到丈夫的想法和需要。
三个简单动作增强性欲
可以尝试以下三个简单的动作来增强你的性爱欲:
1、蝴蝶式
坐着,两脚脚底互相合拢,在整个练习过程中都要两手相合,抱着脚趾尖以保持两脚合拢。逐渐收合脚后跟,尽量靠近脚的分叉。身体向前倾斜的同时,用肘把膝盖推到地上。保持这个姿势,坚持做10到20次深呼吸。
2、上犬式
俯卧,双腿向后伸展脚趾直指向后。弯曲肘关节,将打开手掌的双手放在腰部的地板上,指向前方。你的前臂与地面相对垂直。坚持8到12次深呼吸。
3、骆驼式
跪下,小腿平放在地上,膝盖打开到臀部宽度,脚板朝天。大腿和躯干直线,地面和90度角。双手放在骨盆上,虎口朝下,手指接触保护腰部,肘弯曲,腰背直,肩膀和肘朝后。坚持10-20深呼吸。
延长性爱技巧的5个步骤
有明确对象的性幻想。
你可以想象着伴侣激情时的模样,这会强化性冲动,能保持15分钟不射精。
挤压阴茎。
如果在性生活中感觉快要射精了,可以缓解动作,轻轻按压阴茎顶部,让压力集中在尿道上,这样会使充血的阴茎暂时抑制射精反应。
保持适度的兴奋。
性生活状态可分为四个阶段,即兴奋、持续、高潮和消退。如果你想延长射精时间,你必须掌握不同阶段的比例。兴奋度满分设定为10的话,尽量保持在7分的状态,也就是说身体没有完全热的时候开始动作,在之后的阶段逐渐变暖。
勤做“性锻炼”。
做一些肌肉锻炼,如在排尿时间歇性地停止射出,数10下后再继续排尿。此外,你也可以在伏案工作、开车时,用力收缩阴茎肌肉,以提高控制能力。
遮住阴蒂,不要插入。
两个人的身体完全粘在一起,用阴茎根顶住伴侣的阴茎。初始动作可以放松,在静止中感受到微妙的变化。
延长射精时间的方法有哪些?怎么样才能提高持久力?
夫妻性爱的方法有哪些?夫妻性爱有哪些禁忌?
【男性延长时间的偏方】男性延长时间的土方法有哪些
2大科学方法让女人延长性爱
哪些两性生活技巧能提高性生活质量?延长性生活时间的方法有哪些?
如何延长性生活时间?
手指性爱的技巧有哪些?男女性爱有哪些保健方法?
女人性高潮一般有多长时间?注意哪些能延长性高潮时间?
哪个国家的男性性性爱时间长?
补肾壮阳的方法有哪些?这招让你同房时间延长40分钟
治疗经期延长有哪些偏方?
延长性爱时间的法宝是什么?快高潮时调整呼吸有助减轻刺激
夫妻性前戏存在哪些误区?延长性生活时间的妙招有哪些?
怎样提高性功能时长 可以用什么方法延长房事时间?
臀部性爱的方法有哪些?有哪些女性必知的性爱好处?
五招使男性更雄壮延长性生活时间的方法
生活中有哪些有效的时间管理 长期有效的时间管理方法
“男性太快”的原因是什么?如何延长性爱时间
男性该如何延长性生活时间 男性要想延长性生活时间该怎么办才好
完美的前戏有什么技巧?延长性爱时间的技巧有哪些?
夫妻性爱质量如何提升?如何延长性爱时间的技巧?
有什么方法延长性交时间
有什么办法延长睡眠时间
治疗早泄从5个方面入手,性感集中训练延长性爱时间
男人性爱时间太短怎么调理 延长男人性爱时间有什么技巧
健康男性的性爱时间是多少 如何延长性交时间呢?
男人长久性爱的秘诀是什么?男人想要延长性爱时间就这么做
有没有什么延长性爱时间的方法?男人如何才能变得更持久?
夫妻助性的方法有哪些?有哪些性爱爱抚的技巧?
做爱过程中怎样延长时间