老年人不需要过性生活吗?注意这3点,老年人也可以享受性福!
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在生活中大部分人认为,夫妻间的性生活一般是到中年就会结束,所以有很多夫妻到了中年阶段基本不会进行性生活,有些就算有性欲也会碍于思想而控制。但其实有调查显示,夫妻性生活可以持续到60岁,也就是说中年夫妻是可以进行性生活的。
夫妻性生活可以持续到多久?
有调查报告显示,美国男性的性生活活跃年龄平均是在60~65岁,也就是说有很多老年夫妻还在继续过性生活,而有专家估计在性爱持续年龄这个问题上,西方人和东方人并没有什么差异,中国夫妻的性生活年龄也是持续到60岁左右。
但是,进入中老年阶段后,女性身体的卵巢功能和雌激素水平下降,性欲下降,老年时期男性的性欲比女性高,持续时间也比女性长,所以性生活时,女性因性欲下降而排斥,这时需要采取一些措施。
如何提高性生活质量?
很多中老年夫妇到了年龄,可能会因为观念的束缚和面子而不能做爱,即使有性欲也会强制抑制自己,时间变长,自己的性欲会逐渐下降,或者随着年龄的增长,身体各方面的功能都会下降
一、坚持性生活
在身体条件允许的情况下,在有性欲的时候要让自己进行坚持性生活,不仅可以愉悦身心,还能帮助促进身体器官运作。
二、合作伙伴
进行性生活时,合作伙伴提出亲密要求积极合作,不要面子拒绝,合作伙伴提出亲密要求,可以使性生活更加融洽。
三、多一些警惕
在进入中老年阶段后如果进行性生活,不能单纯以快感作为衡量标准,在进行性生活前可以多一些前戏,让彼此体会到性生活所带来的享受。
温馨提示,男女要知道,不管在什么年龄,只要自己有性欲就可以进行性生活,不要被一些思想所束缚,毕竟享受性生活是天性,只是要知道在进行性生活的时候要根据自己身体来决定时间,不要为了追求快感而让身体过度消耗。结果,进入中老年阶段后,身体动作缓慢,性生活过于刺激容易发生事故。
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