婴儿睡觉哭几声继续睡怎么办
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不同的婴儿睡眠质量不同,但一般都比成年人睡的时间短,有些婴儿睡觉之前能够自己独立入睡,有的需要通过家长们的爱抚和喂奶才能够入睡,有的婴儿睡觉哭几声继续睡,那么婴儿睡觉哭几声继续睡怎么办?
1.让宝宝吃好以后再睡。有些宝宝喝奶的时间不规律,尤其是在夜晚,妈妈们要一晚上给宝宝添几次夜奶宝宝才能睡着,但是在宝宝睡觉之前最好不要让宝宝处在过饱的状态,过饱容易让宝宝产生肚胀,消化蠕动会影响大脑休息,进而使宝宝睡眠不安稳,而处在饥饿环境下入睡,宝宝容易烦躁难受,因此在睡前要让宝宝吃好再入睡。
2.轻拍宝宝,安抚入睡。有些宝宝并不能自己独立在夜晚入睡,这可能是由于这些宝宝安全感不足,因为宝宝处在一个宽敞的环境下容易产生焦虑感,而通过家长的轻拍可以让宝宝情绪得到稳定,意识到家长在自己身边,可以很好的增强安全感。但是妈妈们要注意尽量不要让宝宝抱着自己,叼着奶头睡,因为这样容易给宝宝造成叼着奶入睡的习惯,一旦养成不容易更改。
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