一岁以内的宝宝喝什么奶最好 多大的孩子可以鲜牛奶
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有的妈妈母乳不是很多,但是又不是很愿意给孩子买配方奶,就很想知道可以给孩子喝鲜奶吗,外面那种特仑苏一岁宝宝可以喝吗,本站小编针对孩子的口粮问题,为大家带来关于孩子喝奶的相关解释。
对于1岁以内的宝宝,目前各国机构和专家已经达到共识:这个阶段的宝宝还消化不了纯牛奶和其他奶类,必须喝母乳或者配方奶。
母乳
母乳和配方奶之间,当然首选还是母乳。对一岁以内的宝宝,母乳仍然是最理想最适合宝宝的食物。母乳营养丰富而全面、含有多种益生菌、恒温、安全不易过敏。
美国儿科学会建议母乳至少喂养1岁,如果条件允许的情况下,喂养到2岁、3岁都是可以的。
配方奶粉
能全母乳喂养固然好,但对于母乳不足或者受条件限制的宝妈,可以用婴儿配方奶粉来代替。配方奶粉是在奶粉的基础上,加入各种营养成分,以达到接近母乳的效果。
少部分宝宝可能会对配方奶粉产生过敏,出现湿疹、荨麻疹、肠道问题,这些宝宝的家长则需要在医生的指导下购买水解蛋白配方奶粉。
而对于1岁以上的宝宝,目前各国权威机构和专家们较为支持的说法是:1岁后可以喝鲜牛奶。
但是!鉴于中国奶制品市场的情况(宝妈们都懂的),1+的宝宝就让喝鲜奶,说实话还是不太放心。《中国居民膳食指南》建议:1-3岁,每日给于不少于相当于350毫升液体奶的幼儿配方奶粉,不宜直接喂给普通液态奶。
崔玉涛医生也曾在微博上说:从目前国内奶品上看,给1岁宝宝喂鲜牛奶还不够放心。与很多儿童营养、儿保专家谈及此时,大家一致公认,在国内还要等到2-3岁再给宝宝进食鲜牛奶,并要遵循循序渐进的方式。
结论
为了稳妥起见,在条件允许的情况下,可以让宝宝喝配方奶粉至少喝到3岁。其实这个问题没有唯一标准,具体得根据宝宝的情况来定。只要宝宝喜欢喝就可以一直喝,不用想着早早给宝宝戒奶。
选配料为“生牛乳”的纯牛奶或鲜牛奶。
鲜牛奶
又名巴氏消毒奶,采用了一定温度控制灭菌的奶。杀灭了牛奶中的有害菌,最大限度保留了牛奶的营养和风味,保留了小部分的有益菌。这种牛奶必须低温保存(4 ℃左右),保存期大概七天左右。
纯牛奶
超高温消毒奶,经过135-150℃的高温消毒,所有细菌都被杀灭,同时也会有小部分的营养遭到破坏,口味不如鲜牛奶那么多。它的优点是无需冷藏,保存时间也较长。
这两种牛奶主要是杀菌方式不同,营养成分是差不多的,宝妈们可以根据需要选购。
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