孩子捉迷藏克服分离焦虑
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哥斯达黎加心理学专家近日说,小孩子上幼稚园或与父母分离时经常又哭又闹难休,这关键是由于孩子发生分离性焦虑抑郁症,而玩捉迷藏游戏能合理协助孩子融入和父母的分离。
哥斯达黎加心理学专家布兰科日前在哥《民族报》上发文强调,这类少年儿童适应障碍多产生在学龄儿童的身上,主要表现为孩子在与家人分离时发生极度焦虑反映。
分离性焦虑抑郁症如果不多方面高度重视和医治,会危害孩子将来的学习培训与生活。
那麼,父母应当怎样协助孩子摆脱分离性焦虑抑郁症?布兰科提议说,玩捉迷藏游戏能合理协助孩子融入和父母的分离。这个游戏能够让孩子在玩乐中了解,父母没有眼下不意味着她们消失了。此外,还可在家里让孩子先训练与父母分离,让孩子慢慢习惯性父母离开的觉得,例如让长辈临时照料一下孩子,父母离开時间也可渐渐地增加。
她还说,父母应当伴随着孩子的发展,激励她们学习培训了解周边的全球,塑造自觉性。她提议说,当孩子刚能动手能力时,就应有目的地塑造她们自立习惯性,如自身用餐、穿衣服、刷牙漱口、梳头发和上厕所等。在孩子做这种事儿的情况下,父母一定要有耐心,孩子犯错误不必指责她们,不然会危害孩子学习培训和独立的主动性。
布兰科注重,有一些父母离开幼年的孩子的时候会流露躁动不安心态,而孩子很擅于捕获父母要离开时表露的焦虑情绪神情,因而父母要学好在孩子眼前掩藏这类心态,不然长久以往,孩子的依靠心理状态就更难以克服。
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