饥饿疗法让孩子不厌食
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孩子不想吃饭,父母很着急。据儿科专家介绍,对于厌食的孩子,首先要检查孩子平时是否吃得太多零食,吃饭前是否喝很多饮料,吃饭时是否注意力不集中,比如边听故事,边看电视边吃饭等。这些坏习惯可以扰乱或抑制胃酸和消化酶的分泌,减少儿童的食欲。若厌食的小儿找不到其它可以解释的原因时,可做血锌或发锌的浓度测定。
专家表示,大多数厌食症都与不良饮食习惯有关。因此,不要强迫孩子吃饭,孩子不想吃饭的时候可以采用暂时的饥饿疗法。首先,必须认真地告诉孩子,如果没有不吃饭的理由或者不好吃的理由,一定时间(最多1小时),父母就会收拾饭菜,下次吃饭的时候只能吃饭,两餐之间不能吃饭。刚开始时,孩子往往会不接受,强迫父母投降,但经过一两次饿肚皮的经验后,他自然会学乖,会自觉好好吃饭的。因为聪明的孩子不会让自己饿。这种饥饿疗法,乍一听很残酷,但如果实施起来,却比任何药物都有效,对孩子的正常心理发育极有帮助。
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