育儿书的毒副作用
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育儿书的毒副作用
育儿书有时是双刃剑,盲目比较,硬套,有时相反。以下是育儿书养育婴儿时常见的误区:
例1:书中母乳是婴儿最有营养的食物,应该让婴儿多吃母乳。因为我的牛奶很好,所以应该以母乳喂养为主,婴儿半岁后再加补充剂。
随着婴儿的成长,每天摄取的奶量也相应增加,母乳的日分泌量约为800毫升,其营养成分无法满足婴儿的成长发育需求。以热能为例,4~6个月的婴儿每天需要700~900千卡,800毫升母乳只能提供560千卡,只能满足所需热能的80%。因此,婴儿4个月后,无论是母乳喂养、人工喂养还是混合喂养,都应该立即给婴儿添加补充剂。
例2:书上说3个月的孩子应该有14斤,我的宝宝只有12斤,不是太瘦了吗?
根据世界卫生组织发表的数据,3月龄的婴儿,男性婴儿的正常体重在4.1~7.7公斤之间,根据这个标准幅度,婴儿的体重正常。
例3:书上说婴儿睡不好是缺钙,我们的孩子睡不好,一定缺钙。
评价:对于母乳喂养的婴儿来说,如果睡眠不稳定,除了疾病因素之外,首先要考虑母乳是否足够。判断母乳充足的指标如下:婴儿吃完牛奶后表情满意快乐,反应敏感的婴儿每天换尿布6次左右,大便每天1~3次,呈金黄色糊状的婴儿体重平均每天增加150克左右,满月时增加600克以上。
例如4:婴儿早上起床后嘴唇明显干燥,咳嗽,怀疑是内热过多,但到书上说纯母乳喂养的婴儿不需要喝水。
理论上,纯母乳喂养的婴儿一般不会着火,但这因人而异。例如,婴儿感冒发烧时,必须给婴儿补充水。因为水有调节体温的作用,身体缺水后,产热和散热失去平衡,水也能促进体内的新陈代谢,有助于排毒。例如,我国某地区冬季气候干燥,夏季炎热,此时也应及时给婴儿补水。水是细胞的主要成分,年龄越小,体内脂肪组织越少,水分的比例也越大,婴儿体内的水分含量为70%~75%,健康的婴儿每天的水消耗约为体重的10%~15%,所以应该适量给婴儿喝水。
回答专家:
郭建国:国家劳动和社会保障部保育员职业专家委员会专家、中国儿童基金会教育专家委员会专家。
陈文山:北京妇产科医院原护理部主任、主任护士。
杜建新:解放军306医院妇产科主任、主任医生。
魏新苗:北京儿童医院原内科主任、门诊部主任、主任医生。
金松龄:北京市社区卫生协会副会长。
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