哮喘可以吃花生吗
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哮喘能否吃花生还要根据所患的哮喘类型而定,如果属于普通性哮喘,可以食用花生,对于病情发展有利。但是如果所患的哮喘属于过敏性哮喘,则不易食用易诱发和加重哮喘发作。患上哮喘在饮食上可以多吃一些雪梨、鱼肉、山药或者是百合等。
哮喘是由于支气管受到刺激之后产生痉挛反应而诱发的一种疾病,感染因素、过敏性因素都是其发病的主要诱因。对于过敏性因素引起的哮喘在发病期间要注意远离一些过敏源。而食物作为哮喘发病主要的过敏源之一,发作期间有些食物是不能吃的。那么,哮喘可以吃花生吗?
一、哮喘可以吃花生吗
哮喘能否吃花生还要由所患的哮喘类型而定。如果所患上的哮喘处于普通的哮喘可以多吃一些花生,食用之后并不会对病情的发展起到不利的影响。花生中含有多种营养物质,包括各种维生素、矿物质以及蛋白质的营养成分比较高,不仅可以起到滋养调气的作用,还能够达到止咳的目的,缓解由于哮喘所致的咳嗽。如果所患的哮喘属于过敏性哮喘,不宜食用,因为花生中所含的花生四烯酸,能够合成一些过敏介质,易诱发哮喘发作。
二、哮喘适宜吃的食物有哪些
1.雪梨
雪梨属于寒性水果,不仅含水量比较多,而且含有丰富的柠檬酸,各种维生素以及苹果酸等,经常性的食用可以达到润肺、止咳以及化痰的作用,能够缓解哮喘发作所致的痰多咳嗽等不适症状。
2.鱼肉
鱼肉肉质细腻极易消化,而且所含的镁元素含量也比较高,经常性的食用可以起到清肺、化痰的作用,能够缓解哮喘的发作。
3.山药
山药是一位具有温补作用的温性中药,不仅含有人体所需的各种营养成分,而且其所含的微量元素也比较多,这些微量元素在进入人体之后可以达到补肺、益肾等功效。
4.百合
百合是一种常见的食材,除了含有一些脂肪蛋白质以及维生素之外,还含有一种特种物质,秋水仙碱,具有润肺、安神等作用。
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