过敏性哮喘吃什么水果
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过敏性哮喘在出现之后,本身就应该选择多吃水果,平时的生活中有很多的水果都能够达到润肺的作用,更具有清热解毒的效果,比较适合过敏性哮喘人群,比如可以选择多吃梨子,橘子,甘蔗,石榴,又或者是柚子,这能够有效促进消化,达到控制病情的作用。
过敏性哮喘一旦发作,自然也会导致一直咳嗽,什么叫做过敏性哮喘,也就是在受到外界的刺激之后才有可能会发作,所以如果有过敏性哮喘,平时的生活中也一定要特别注意,不管是饮食又或者是周围的环境都应该引起重视,以免出现严重的过敏现象,但是很多人可能并不了解该选择什么样的水果呢,那么过敏性哮喘吃什么水果?
一、多吃梨子
谁都知道梨子具有滋阴润肺的效果,能够达到清热解毒的作用,所以在治疗过敏性哮喘的时候也具有一定的效果,并不容易会出现明显的咳嗽症状。
二、橘子
橘子内部含有比较多的水分,过敏性哮喘最为主要的症状就在于明显的咳嗽,如果能够选择多吃橘子就可以促进消化,更能达到润肺化痰的效果,但是也一定要知道多吃橘子可能就会上火,所以在选择吃橘子的时候也可以考虑各种不同的方法,比如可以选择橘子粥或者是橘子汤等等。
三、甘蔗
甘蔗是一种比较常见的水果,也同样能够有效缓解过敏性哮喘,就是因为甘蔗可以达到补肾生精的效果,所以就应该适当性的多吃一些。
四、石榴
中医也认为石榴是一种味道甘酸的水果,如果能够多吃一点,自然就可以有效缓解过敏性哮喘,而且石榴皮里面也会含有一系列的物质,能够有效达到清热止咳的效果,所以在过敏性哮喘发作的时候,就应该适当性的多吃一些,能够控制病情。
五、柚子
柚子是一种能够去火的水果,如果在过敏性哮喘出现的时候,多吃上一些柚子,自然就会对人体的健康有帮助,柚子的味道虽然有一些苦,但是却能够有效促进消化,也可以有效达到润肺的效果,这对于人体的健康来说还是非常有帮助的。
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