艾灸治疗腰肌劳损怎样
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腰肌劳损通常由积累性劳损、创伤及腰椎平衡失调等原因引起腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织慢性纤维化、瘢痕化、钙化、硬化而致,使腰肌容易疲劳且易出现疼痛,本证属中医腰痛、痹症范畴,那么,艾灸治疗腰肌劳损怎样?
中医认为多与寒湿劳损肾虚等有关。风寒湿之邪客于经络,跌仆闪挫,弯腰负重使经络受损,气血运行不畅而致;或久病,年老肾虚,劳欲过度,经血不足,筋脉失养而作痛。
主穴:肾俞、志室、大肠俞、阿是穴。
配穴:阴陵泉、三阴交(湿胜);命门、关元、太溪(肾虚)。
诊见舌质红苔黄腻、脉紧涩,腰肌紧张,右侧腰4、5,骶1、2椎旁压痛阳性。治疗予以手持艾条施灸温灸,取穴:肾俞,大肠腧、志室、命门。每处穴位依次进行回旋、雀啄、往返、温和灸。
四步法施灸操作:先行回旋灸2分钟温热局部气血,继以雀啄灸1分钟加强敏化,循经往返灸2分钟激发经气,再施以温和灸发动感传、开通经络。经治疗8次,症状基本消失。
注意:腰肌劳损急性发作期应注意休息,卧硬板床1~3周,急性发作后容易复发,应注意腰部的保护,避免弯腰,搬运重物,工作时可以用腰围或宽腰带,以保护腰部肌肉。
艾灸治疗腰肌劳损,行气活血解毒灸法的原料很多,但临床上多以艾叶为主。艾叶气味芳香,易燃,具有温通经络、行气活血、祛湿逐寒、消肿散结及防病保健的作用。
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