泡脚中药配方
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利用一些中药配方泡脚,有很好的治疗疾病的作用。比如可以用木瓜、甘草泡脚帮助治疗足藓,或者用吴茱萸泡脚治疗失眠以及用当归、玫瑰花、苏木等材料泡脚帮助治疗哮喘等。不过泡脚并不是人人都适合的,应掌握好禁忌症。
泡脚可以促进身体的血液循环,有很好的养生保健作用。除此之外,通过在泡脚水中加入一些中药泡脚,还可以帮助治疗一些疾病,比如失眠、哮喘、皮肤问题等都可以通过中药泡脚得以缓解。那泡脚中药配方有哪些?
一、泡脚中药配方
1、足藓
准备30克木瓜及甘草,将两者洗净之后用水煎,待水温慢慢降下来之后,就可以用来泡脚了。一般泡5-10分钟即可,每天两次,一次安排在早上10点左右,另一次安排在睡前,连续泡脚一周左右,足藓可得到有效改善。
2、治疗失眠
准备40克吴茱萸,将材料清洗干净之后,用水煎好,将煎好的药汁倒入温水内,最好再加入一些米醋,一次泡半小时,对失眠有很好的治疗效果。
3、治疗哮喘
准备20克当归,15克玫瑰花,15克红花,10克苏木,10克辛夷花,将以下材料一起放入热水中浸泡,待水温下降之后,可以用来泡脚,有治疗哮喘的作用。
4、防治皮肤粗糙
将45克苦杏仁以及10克绿茶一起放入锅中,之后在锅中倒入2000毫升的清水,煎煮大约半小时左右就可以取汁了。在使用时,取一些药汁涂在手臂上或脸上,将剩余的药汁用来泡脚,大约泡半小时即可,一般泡20次左右就可以看到明显效果了。
5、治疗感冒
取50克食盐、50-70克的生姜,将以上材料放入烧开的热水中,待水温下降之后就可以用来泡脚了。泡脚时可以对脚部做适当按摩,如果水温太凉,可以加一两次热水,泡到全身出汗时就可以了。
二、什么人不适合用中药泡脚
高血压患者不宜用热水泡脚,以免引起血压的上升。糖尿病患者不适合泡脚,这是由于糖尿病患者周围神经病变,泡脚可引起皮肤的溃烂,并很难愈合。丧失知觉、瘫痪的患者禁止泡脚,这是因为这类患者的散热功能以及温度感觉出现障碍,泡脚时很容易出现低温烫伤。因此,泡脚虽好,却不是每个人都适合的。
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