如何增强免疫力清除体内病毒
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患者可以通过运动、饮食、睡眠等方式增强免疫力,除此之外,还需针对病因用药治疗,才能够清除体内病毒。
1、运动:患者日常可以进行适量的运动锻炼,通过运动增加心肺功能,增强免疫力。
2、饮食:患者平时还需要加强营养,饮食均衡,多吃富含蛋白质、钙、维生素等食物,如鸡蛋、牛奶、牛肉、青菜、海带、西红柿、草莓等,也可增强自身的免疫力。
3、休息:调整规律的生活作息习惯,避免熬夜,保持充足的睡眠,也能够增强机体免疫力。
4、用药治疗:若想清除体内病毒,还需要根据病因用药治疗,如流感病毒感染者,可以在医生的指导下使用磷酸奥司他韦胶囊、利巴韦林颗粒等抗流感病毒药物。对于艾滋病病毒感染者,可以使用齐多夫定胶囊、依非韦伦片等抗艾滋病病毒药物。对于水痘-带状疱疹病毒感染者,可以遵医嘱使用阿昔洛韦片、盐酸伐昔洛韦分散片等抗疱疹病毒药物。
如果体内存在病毒感染,建议患者及时就医,遵医嘱用药,不可以自行使用药物。
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