强效中药安眠药有哪些
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具有强效安眠的中药有很多,患者可以选择用水煎制珍珠母或者酸枣仁服用,可以起到平肝潜阳和养心安神的作用。同时也可以采用柏子仁进行调理,并可使用百合煎汤或制作食疗方食用,还可以搭配服用远志和龙骨。
睡眠质量差已经成为困扰许多人的一个问题,有不少人在平时都有失眠多梦的症状,长期下去就会给让身体素质和精神状态受到影响。因此患者最好及时服用一些具有安神助眠作用的药物进行调理,那么强效中药安眠药有哪些呢?
1、珍珠母
珍珠母可以入药,是一味性寒、味咸的中药材,主要可入肝经、心经,可以发挥出平肝潜阳和清肝明目等功效,能够有效改善头目眩晕、耳鸣心悸和失眠多梦一类症状。特别是在因为肝阴不足和肝阳上亢而失眠时,就可以用水煎制珍珠母服用,且最好是晚上临睡前服用。
2、酸枣仁
酸枣仁属于性平、味甘的中草药,可入心、肝二经,能够发挥出养心安神和益阴敛汗等一系列药物功效。一般来说酸枣仁主要适合心肝阴虚不足的失眠患者服用,可以改善出现的烦躁不安和惊悸烦渴、自汗盗汗一类症状。
3、柏子仁
柏子仁是一味可以入心经、肾经和大肠经,具有显着的养心安神和润肠通便的功效。一旦因为血不养心而出现失眠症状,患者可取适量柏子仁煎制药水服用,可改善出现的头昏目眩、唇甲色淡和面色少华等多种不良反应。
4、百合
百合属于性微寒且味甘苦的中药材,药效可入心经、肺经,不仅具有润肺止咳的功效,也可以清心安神。所以因为阴虚肺燥和心神失养而出现咳嗽症状时,患者就可以服用百合进行调理,还可以搭配银耳等食材制作药膳食用。
5、远志
远志可发挥出宁心安神和祛痰开窍等多种功效,在临床方面较为适合有健忘惊悸和神志恍惚一类症状的患者服用,还可以改善心神不宁所致的失眠多梦。
6、龙骨
龙骨性微寒,能够入心经。该药物的功效为定惊安神和平肝潜阳。当遇到心神不宁或者其它阴虚阳亢类症状,就可取适量龙骨,用水煎后服用。
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