喝什么茶可以缓解偏头痛
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喝什么茶可以缓解偏头痛?茶的种类是非常多的,并且,不同的茶所具有的功效也是不同的,你知道喝什么茶可以缓解头痛吗?为了能让自己的身体更健康,大家有必要对这方面的知识多些了解,假如你对喝茶没有研究的话,这个时候可以看看下面的介绍。
1.补气抗寒茶
黄芪、麦冬、何首乌,川芎。加水250毫升焖5分钟即可,1天内喝完。适用于因用脑过度、疲劳无力而感到头痛者。
2.天麻玫瑰茶
天麻、薄荷,玫瑰花,枸杞。加水250毫升焖5分钟即可,1天内喝完。适用于心情郁闷、心烦失眠、紧张而头痛者。
3.血气通畅茶
银杏叶、白芷,葛根、丹参。加水250毫升焖5分钟即可,l天内喝完。适用于因颈部疼痛僵硬而头痛者。若经常排软便或易腹泻者,以上茶饮可再加葛根,易便秘者则加决明子。
4.止痛茶饮
防风、紫苏、菊花、柴胡。加水250毫升焖5分钟,代茶饮。若喝完头痛仍未缓解,可继续再饮。同样,经常排软便或易腹泻者,可加葛根,容易便秘者加决明子。适用于头痛发作者。
头痛病有反复发作的可能,因此,大家在平时一定要做好预防的措施才行,现在很多人都比较推崇喝茶来缓解头痛,这种方法是不是很不错呢?只有试过的人才会知道,不过,上面推荐的几款茶对缓解头痛可是很有帮助的,头痛患者不妨尝试看看!
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