骨关节炎的护理方法有哪些
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因为得了骨关节炎的患者本身就比较难受了,所以作为家人,为了缓解患者的病痛,就要对患者进项全面的护理,这样可以在一定程度上缓解病人的痛苦,那么骨关节炎的护理方法有哪些呢?下面我们就给大家介绍一下骨关节炎的护理方法。
1、保持乐观情绪:绝大多数患者的预后是良好的。单纯X线有骨质增生者不一定出现症状。
2、有合理的生活和工作方式:平时饮用牛奶(少量多次),多晒太阳,必要时补充钙剂。应调整劳动强度或更换导致症状加重的工种,消除或避免不利因素,如剧烈运动。
3、避免过度负荷:避免受累关节的过度负荷,肥胖者应减轻体重。膝和髋关节受累者应避免长时间站立、跪位和蹲位。
4、选择适当的鞋:老年人最好穿松软带后跟的鞋,鞋后跟高度以高出鞋底前掌2cm左右为宜,老年人的鞋底还要稍大一些,必须有防滑波纹,以免摔倒。
5、使用辅助设施:可利用把手、手杖、护膝、步行器、楔形鞋垫(膝内翻或外翻者)或其他辅助装置,减轻受累关节的负荷。
6、辅助理疗:急性期以止痛、消肿和改善功能为主;慢性期以增强局部血循环,改善关节功能为主。已做关节成形术和含有金属元件的关节禁用透热或超声疗法,以免深部灼热伤。
通过上面的介绍我们知道,对于骨关节炎患者的护理不仅仅是身体上的骨关节炎,这也是最基础的护理,还要从心理上对骨关节炎患者进行护理,能否治愈一种疾病,病人的心理坚强与否也是非常重要的,最后也祝愿所以的患者能够早日康复。
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