玫瑰花茶的功效与作用是什么
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玫瑰花茶味甘、微苦,性温,归脾、肝经,具有美容养颜、疏肝解郁、温胃健脾、调经止痛、降脂减肥等功效与作用。具体分析如下:
1.美容养颜:玫瑰花茶中含总多酚、总黄酮等物质,可抗氧化,清除体内自由基,调节气血,消除色素沉着,滋养肌肤,有美容养颜的作用。常喝玫瑰花茶,可使肌肤白皙、细腻、水润、有光泽。
2.疏肝解郁:玫瑰花茶味甘、微苦,性温,归肝经,能疏肝解郁,对肝气郁结引起的沮丧、焦躁等不良情绪有缓解效果。
3.温胃健脾:因玫瑰花茶性温,归脾经,有温胃健脾的作用,适当饮用玫瑰花茶可助消化,缓解恶心、反胃、呕吐等症状。
4.调经止痛:因玫瑰花茶可活血散瘀、调经止痛,女性因肝气郁结、宫寒等导致月经失调、痛经时,可饮用玫瑰花茶调理。
5.降脂减肥:玫瑰花茶含有丰富的单宁酸,可促进脂肪代谢,并有收敛作用,常喝玫瑰花茶能起到一定的降脂减肥作用。
建议适量饮用玫瑰花茶,以免影响身体健康。
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