红心火龙果会让大便变红吗
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红心火龙果含有丰富的天然红色色素和花色苷,胃不能吸收天然色素,但是能在水中溶解。因此,天然色素只有在排泄的时候才会出来,从而出现大便变红。不过这种情况很常见,一般不吃火龙果后,大便变红的症状一到两天就会消失。
红心火龙果出现大便发红,这是人体的正常新陈代谢。人体在吸收了火龙果的养分后,会将其排泄出来,不会对人体造成任何影响,当残渣排出后,大便的颜色就会恢复正常。在日常生活中可以多吃苹果、香蕉、梨子、橙子、西瓜等新鲜的蔬菜和水果。平时要有规律的饮食,不要暴饮暴食,也不要吃辛辣、油炸、生冷的食物,否则会导致胃肠道的反应。
吃红心火龙果时需适量,过多摄入以免出现不适,对火龙果过敏者需慎用。
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