2岁宝宝能吃木糖醇棒棒糖吗
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2岁宝宝能吃木糖醇棒棒糖,这种棒棒糖一般不会导致肥胖,但是不宜多吃。
木糖醇是从白桦树、橡树、甘蔗渣、玉米芯等植物中提取出的天然植物甜味剂,这种甜味剂在味觉刺激上与和正常的糖相似。但是其摄入体内后并不会导致热量堆积,还可以加速身体内糖分的代谢,可以为机体补充能量,不会升高血糖的浓度,不会过多的转变成脂肪,导致肥胖。
需要注意是这种木糖醇棒棒糖不建议摄入过多,会导致肠道蠕动加速,引发肠鸣音亢进、腹泻、腹痛等现象,所以不建议吃的太多。虽然木糖醇一般不会增加血糖,但是木糖醇棒棒糖的加工过程中会添加一些添加剂和糖分,2岁宝宝食用过多可能导致龋齿或蛀牙,不利于身体健康。
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